Temat: Pij mleko, będziesz kaleką?

A ja pije mleko bo je uwielbiam.
Porównywanie długowiecznych Japończyków do krótko żyjących Amerykanów to głupota. Od lat wiadomo że Japończycy, żyją długo nie przez to ze nie piją mleka ale przez to ze mają dietę bogatą w RYBY a co za tym idzie w kwasy omega 3 i 6, WARZYWA, no i ruch. A niestety jak wiadomo w USA i w Europie często z domowym zdrowym jedzeniem (o rybach nawet nie wspomnę) i ruchem wygrywają fast foody i kanapa z telewizorem.
Więc ja bym przyczyn chorób np. serca poszukała gdzie indziej.

to jakieś chore...przecież większość ludzi pije mleko i nic sie nie dzieje . Jakiś wymysł albo ja o czymś nie wiem

Sprawa wcale nie jest taka skomplikowana, choć pomiędzy niektórymi dietetykami przybiera postać podobną do sporu masło vs. margaryna (przy okazji - masło dla dzieci, dla dorosłych margaryna )

A ja mam to zdecydowanie gdzies. Mam sobie odmawiac wszystkiego, bo tamto powoduje to, tamto to, a tamto co innego? Kocham mleko. Zimne z lodowki, wszelkie manny, kaszki i ryze na mleku. Cieple z miodem i chlodne z platkami. I nie odmowie sobie tego. Nie popadne w paranoje. Bialego pieczywa - nie, bo puste kalorie. Slodyczy nie, bo mordercze cukry proste i nadwaga. Warzywa straczkowe w chorym umiarze, bo cos znow tam powoduja.. Czasami mi sie wydaje, ze za 20 lat bedziemy sie zywili jedynie tabletkami. Rano tabletka zawierajaca przepisana przez Ministra Zdrowia dawke weglowodanow, witamin, tluszczy itp.. Bo wszystko tuczy, jest szkodliwe itp.

Moja rodzina pochodzi z Kujaw. Tam ludzie jedli to co chcieli i jak chcieli. Nikt sie nie przejmowal czy mleko zrobi to, a czy tamto zrobi cos innego. Moja prababcia, ktora jadla wyjatkowo tlusto (osoba nieprzyzwyczajona do takiego jedzenia po jej obiedzie rzygala.) dozyla w dobrym zdrowiu lat ponad 90. Dlaczego? Ruch, ruch i ruch. Nigdy nie siedziala w miejscu. I to jest najwazniejsze - nie siedziec i analizowac sklad tego i tego, tylko poruszac sie troche na swiezy powietrzu.

ja pije mleko bo mi smakuje

Organizm człowieka wytwarza do 3 roku życia enzym trawiący zwany podpuszczka z czasem on zanika i zamienia się w pepsynę. Dlatego mleko nie szkodzi małemu dziecku. Dorosła osoba nie posiada już enzymu trawiącego mleko i może mu zaszkodzić

Proces produkcji mleka jest normalny i raczej nie ma się czego obawiać, ja raczej unikałabym picia mleka z przedłużoną trwałością.
A co do picia mleka bezpośrednio po wydojeniu to według mnie głupota, mleko zawiera mnóstwo bakterii, a u dzieci na początku układ pokarmowy jest jałowy. Gdy kupujemy mleko w sklepie mamy pewność, że zostało one przebadane w laboratorium. A i jeszcze jedno mleko zawiera wapń, a wapń raczej nie lubi się z żelazem, kto leczył się, bądź leczy anemię to wie.

Moim zdaniem nie ma naturalnego produktu spożywczego, który by szkodził. W nadmiarze szkodzą nawet najzdrowsze rzeczy. Ja od dziecka uwielbiałam mleko krowie - potrafiłam wypić litr każdego wieczoru. Teraz pije zazwyczaj szklankę dziennie i nie wydaje mi się, by coś  mi dolegało.
Mleko krowie na pewno nie powinno być podawane niemowlakom - przede wszystkim dlatego, że uczula i trzeba podchodzić do niego ostrożniej. Jednak nie wierzę, że jest to alternatywa, przez którą dzieci ciężko chorują.
Nie oszukujmy się, ludzie od wieków piją mleko, co jest zupełnie naturalne. Wydaje mi się, że ta panika jest zupełnie niepotrzebna.

Organizmy Chińczyków nie tolerują mleka. Nasze niby nie mają z nim problemu, ale wynika to z tego, że poją nas mlekiem od dzieciństwa, więc organizm się specjalnie nie buntuje.  

Uważam, że to zależy od organizmu. A naukowcy zmieniają zdanie co pół roku i można zwariować, starając się do tego stosować. Trzeba kierować się zdrowym rozsądkiem i obserwacją reakcji własnego organizmu.