Temat: Co lepsze na obiad?

Słuchajcie nie mam w planach dzisiaj zakupów a w lodówce za wiele nie mam.Zastanawiam sie co zjeść na obiad a mam do wyboru:
-kaszka z biedronki bananowa(taka co sie wodą zalewa)
-omlet z 3 jajek z odrobina mleka z dżemem
-1 lub dwie ciemne bułki z wędliną i ogórkiem i pomidorem
-3 ziemniaki w mundurku z łyżką masła i koperkiem
A moze jajecznica z bułką?

Wiem,ze to nie jest jedzenia godne obiadu,ale nie mam nic więcej ciekawego do zjedzenia.Co będzie lepsze?
A i jeszcze mam zupke pomidorową gorący kubek
omlet z 3 jajek z odrobina mleka z dżemem
omlet omlet omlet
Omlet  Taki konkretniejszy obiad!
ja bym zrobiła jajecznce
Ja bym zjadła omlet mniam mniam ;)
ja moim dzieciom dawałam kaszkę... żeby przytyły!!!!!!!!!!
Pasek wagi
bez przesady, 4 łyżki kaszki zalane mlekiem odtłuszczonym to porcja śniadaniowa, nieco ponad 300 kcal - wszystko zależy jaką wybierzesz, ryżowa jest mniej kaloryczna 
ta kaszka ma 244 kcal,ale jestem juz po obiedzie i zjadłam 2 zytnie bulki do tego pomidorowa(gorący kubek).
Postawiłabym na omlet
Zazdroszczę, ja bede miała obiad o 16 ;P

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.