© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
26 stycznia 2011, 09:57
Odchudzam się od poczatku stycznia, ale tak jak każdy mam słabości i od czasu do czasu coś pojadłoby się smacznego, słodziutkiego, innego (pizza....). Czasami przychodza znajomi i mogłabym im cos zrobić, żebym i ja mogła coś podjeść. Może ktoś z Was może mi podać jakieś smaczne a niezakazane przepisy ze swoich diet i swojego odchudzania :))) 
Miłego dnia
26 stycznia 2011, 10:41
przepisy można zobaczyć na różnych blogach dukanowych, np tu ( http://czympachnieuzakow.blox.pl , http://dukanowa.blox.pl , http://redandpale.blox.pl , http://dukanowegotowanie.blogspot.com ) właściwie wystarczy tylko w przeglądarce wpisać interesujące was danie ;)
26 stycznia 2011, 10:53
26 stycznia 2011, 10:58
26 stycznia 2011, 11:09
26 stycznia 2011, 12:10
Edytowany przez kamila19851 26 stycznia 2011, 12:20
26 stycznia 2011, 12:19
26 stycznia 2011, 12:25
26 stycznia 2011, 12:30
Słuchajcie to nie jest tak, że ciągle coś muszę jeść i chyba nie tylko ja, ale i inne osoby odchudzajace się. Czasami wpadaja dawno niewidziani znajomi i trzeba coś na szybko zrobić do jedzonka i na słodko. Skoro sa przepisy przez Was przetestowane i sprawdzone a przy tym smaczne, dzieki Wam chciałabym móc nie tylko przyglądać się temu co jest podane, ale móc coś tam skubnąć bez większego grzechu. Dieta to dieta, ale czasami ....
