© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
28 marca 2015, 21:01
polega ona a tym,że jesz każdego dnia określoną il.kalorii. a kiedy jesteś głodna pijesz wodę mineralną(poniżej rozpiska)
myślicie,że to dobra dieta? słyszałam,że to skuteczna dieta ale w większości przypadków dziewczyny dopada efekt jojo.
co o niej myślicie?
28 marca 2015, 21:02
Jak jo jo to nieskuteczna. Daj sobie spokój. Już nie chce mi się rozpisywać. Przeszukaj forum, dowiesz się jak powinna wygladać skuteczna dieta.
Edytowany przez odeska 28 marca 2015, 21:10
28 marca 2015, 21:03
ja bym miała efekt jojo już 2 dnia, bo po pierwszym od razu bym się rzuciła na lodówkę. nie bądź niemądra.
Edytowany przez SoonYouWillDie...AndThanWhat 28 marca 2015, 21:04
28 marca 2015, 21:03
Żadna dieta, która bazuje na jedzeniu poniżej PPM nie jest dobra.
28 marca 2015, 21:04
Jesteś tu prawie od roku niczego Cię to nie nauczyło?
28 marca 2015, 21:04
hahah nie dziwię się,że jojo dopada :)
28 marca 2015, 21:08
Czego to ludzie nie zrobią dla osiągnięcia "wymarzonej" niedowagi.
28 marca 2015, 21:09
to nawet nie podpada pod głodówkę, jak można jesćć 200kalorii? to chyba jest jedna bułka z obkładem
28 marca 2015, 21:09
Przecież to Ana Boot Camp Diet.
28 marca 2015, 21:10
szok
