Temat: Kalorie

Hej. ;)) dziewczyny, mam takie małe pytanie - jestem na stabilizacji (akutalnie jem 1800-1900 kcal) i nie wiem, do ilu kalorii mam dojsc. Wiem, że mozna obliczyc w internecie, ale wychodzi, że moje zapotrzebowanie wynosi 1800 kcal, ale to chyba za malo. Mam 15 lat, 164 cm wzrosu i ważę 51kg. Myślę, że chyba dojdę do 2500, czy to za duzo trochę ? 
nie pytalam, ile moja szarlotka miala kalorii... powiedzialam tylko, ze licze na nia 600 kcal. Poza tym, tak w swieta bede sie tym przejmowala, bo wiem, ze potem dalabym sobie calkowity upust od diety i wrocilabym do normalnego jedzenia i do starej wagi...
olik - po prostu nie mam do Ciebie słów, mówisz, że chcesz przytyć,
        a wszędzie wypisujesz, że boisz się jeść! jak się boisz to idź do psychiatry!
        bo psycholog tu nie pomoże! i niech Twoja matka w końcu Cię zacznie karmić jedzeniem dla ludzi!
        a nie siedzisz i płaczesz nad warzywami!!!! a potem masz wyrzuty!
        matko boska jesteś kobiętą, masz onad 18 lat - a zachowujesz się jak bachor!
        wyglądasz gorzej niż dziewczynka z przedszkola!
        i pytasz czy zjadłaś więcej niż 1300kcal? To się w głowie nie mieśći!!!
       1300 kcal to dziewczyny na ostrej diecie jedzą!

Djabeuu, może przestań się po prostu wtrącać w jej jedzenie i tyle. Jak dziewczyna chce jeść 1300 kcal, to bedzie jadla, jak chce plakac nad warzywami, to bedzie płakała. Po co sie wtrącasz i ingerujesz w nasze jedzenie ? możemy nawet żyć na samej wodzie, ale ciebie to nie dotyczy, więc daj spokój. Po jednym twoim takim wpisie ona nagle nie przytyje, ani nie przestanie się bać. Zamiast od razu krytykować ją, może warto dać jej czas ? ja miałam to samo, po prostu bałam się jeść, ale potrzebowałam czasu, żeby zrozumieć i jakoś poradziłam sobie z tym sama, a ona na pewno sobie da rade, ale przestan się wtrącać i tyle. 

to jest tak że sa dni kiedy jest lepiej...tak było przez 3 dni przed świetami zaczęłam dodawać kcal..ale znów mi coś odbiło i zmniejszyłam dziś zjadłam ledwo 1000kcal;(

Djabeuu A ja Ją popieram.....

I ona chce jej pomóc bo wie co to znaczy.. sama jest na utyciu tyle ze ona to zrozumiała a olik nie i jeśli sie nie przełamię jak najszybciej to zostaje jej śmierć i ja nie straszę ale  mało waży...

 

olik wiem ze boisz się jedzenia ale musisz wkoncu to pokonać bo jest już cienka granica.... niedługo moze być za późno.....

Wiem ze Twoja mam płacze, jeśli nie chcesz przytyć dla niej zrób to dla Nas;(

> to jest tak że sa dni kiedy jest lepiej...tak było
> przez 3 dni przed świetami zaczęłam dodawać
> kcal..ale znów mi coś odbiło i zmniejszyłam dziś
> zjadłam ledwo 1000kcal;(

Waga Ci wzrosła że znów zjadłaćś mneij niz 1000kcal??

Martyna - wiem o czym mówię, i akurat w takich sytuacjach potrzebna
                 jest krytyka i porządne kopnięcie w du ... pe!

                Gdybym nie wiedziała na czym to polega to bym nic nie mówiła, ale ona wpędza się do grobu!
                2 tygodnie temu ważyła 42,5 a teraz schudła 2kg!!!! i ona mówi, że chce przytyć?
                Jest pełnoletnia i nie wie na czym to polega czy jakiego ?
                A jej matka na dodatek gotuje jej w wersji LIGHT! czy to jest normalne?!
                Tu chodzi do psychologa, chociaż nic z tego nie ma bo ona sama tego nie chce!
                A w domu zachowuję się karygodnie, i jeszcze pisze, że waga jej spadłą.
                A co od sałaty urośnie? ;/ boże dziewczyny weźcie się w głowę puknijcie!
                Jak dla mnie ktoś "nakopał" do głowy to się ocknęłam,
                a tutaj mówisz, wpada prawym a wypada lewym uchem!

                TO NIE JEST FORUM DO PROMOWANIA ANOREKSJI NA WŁASNE ŻYCZENIE !
to może w koncu przestaniecie wszystkim wmawiac anoreksje... bo odkad siedze tutaj, to nie raz sie naczytalam, jak 80% dziewczyn tutaj ma anoreksje niby, bo tak wmawiaja im inne.. no, to sorry, ale jak wmawiacie, ze jest chora, to tym bardziej ją tylko pogrązycie i naprawde nic nie da nikomu, jak bedziecie pisaly, zeby wiecej jadla, bo ona musi sie sama przelamac, a wasze komenatrze sa do tego zbędne, bo to jej ma zalezec, a nie wam. 
wybacz Martyna, ale nie mam zamiaru patrzeć jak kolejna osoba umiera.
bo olik do tego prowadzi i to aż za szybko!

akurat olik wie o tym, że ma anoreksje, i ma wszystkie jej objawy.
rozmawiam z nią nie od dziś.

to moze sobie pogadajcie o anoreksjii prywatnie, zeby czasem wiecej dziewczyn tutaj anoreksjii nie mialo...

,,TO NIE JEST FORUM DO PROMOWANIA ANOREKSJI NA WŁASNE ŻYCZENIE ! ''

sama zaczelas o tym pisac, wiec skoro to nie forum do promowania anoreksjii, to nie zaczynaj tematu, pogadajcie prywatnie, to wszystko. 


© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.