- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
11 grudnia 2010, 12:48
12 grudnia 2010, 00:28
12 grudnia 2010, 01:07
12 grudnia 2010, 11:55
12 grudnia 2010, 12:01
12 grudnia 2010, 12:03
Edytowany przez pendraiw 12 grudnia 2010, 12:04
12 grudnia 2010, 13:24
12 grudnia 2010, 15:33
12 grudnia 2010, 16:20
12 grudnia 2010, 16:24
12 grudnia 2010, 19:38
Ja jednak stawiam na UMIAR :) I nie "panikuję",ale wiem, że organizm (mój tak ma, nie wiem jak wasze) który jest przyzwyczajony do diety, obciążony nagle takim nawet jednodniowym obżarstwem (a zazwyczaj na wigilii się nie kończy, bo i na drugi dzień się świąteczne śniadanie skubnie, a potem jakiś obiad...) reaguje przybraniem 2-3 kilogramów. I niestety nie jest to kwestia wydalania, tylko magazynowania. Organizm na głodzie dostając większą dawkę energii robi zapasy niestety. Ja tak mam...
I nie chciałam nikogo urazić, tylko zasugerowałam zdecydowanie się na coś, pownieważ taka huśtawka, od skrajności w skrajność jest zabójcza dla sylwetki, dla skóry, włosów, ale przed wszystkim dla zdrowia... Przez to też m.in. założyłam swój wątek, w ktorym zamieściłam kilka porad jak zdrowo przeżyć Święta :) 2 lata temu otrzymałam je od przyjaciółki, która jest dietetykiem, pomogły one mi i mojej rodzinie ( podkreślam, że oni nigdy nie są na diecie, bo nie muszą być :)) poczuć się lepiej, więc chciałam się po prostu z Wami podzielić :)!
Pozdrawiam :)