Temat: warzywa

Zastanawiałem się ostatnio i hmmm, tak właściwie to po co komu warzywa ? co one mają takiego w sobie, że każdy tutaj wyskakuje z tekstem "a warzywa jakieś gdzie?". Czy są źródłem białka? Węglowodanów? Tłuszczy?
http://www.kalorynka.pl/porady/58/Dlaczego-warto-jesc-warzywa-/pokaz.aspx
ja dodam tylko, choc moze ktos o tym wspomnial, ze witaminy z warzyw przyswajaja sie milion razy lepiej niz te kupne w aptekach.

"może ktoś by chciał wiesz... wiedzieć, czemu naskakujecie na niego za to, że nie ma warzyw"

ja nigdy nie zauważyłam żeby ktoś na kogoś "naskakiwał". Mówisz o sytuacjach kiedy ktoś podaje swój jadłospis do oceny na forum, a co za tym idzie prosi o wskazanie czego w nim brakuje, a czego jest za dużo. Moim zdaniem warzywa nie tylko maja mało kalorii ale przede wszystkim urozmaicają posiłki, no i są zdrowe.
Ps. Myślę, że Twoje pytanie było prowokacją - to tak jakbyś zapytał na stronie dla kulturystów  dlaczego stosują odżywki .  Zresztą może i nie prowokacja, bo każda Twoja wypowiedź na forum jest dziwna, więc co by nie odbiegać tematy i pytania też są dziwne - widać taka Twoja natura iście filozoficzna (bez obrazy dla filozofów :)


sama się przekonałam że warzywa do super sprawa choć jedzą je i inne zdrowe rzeczy nie znaczy że nie będziemy mieli np.anemi ja jadłam warzywa tonami a anemia straszna i długo nie mogłam z niej wyjść.Mają witaminy jak już wyżej pisali ale jak dla mnie są super zapychaczem taka miska sałaty z ogórkiem,pomidorem,szczypiorkiem i czym tam jeszcze chcemy z oliwą z oliwek w małej ilości oczywiście i przyprawami to super posiłek jak kiedyś tak zjadłam na obiad o 14.00 to kolacje jadłam na przymus o 18.00 i to nie było nic wielkiego bo chlebek chrupki z pomidorem i z ledwością zjedzony.Odeszłam od warzywnej diety i waga do góry leci.
ALE FAKT  że naskoczyliście na autora postu to druga sprawa szczeniackie zachowanie wystarczyło dać odpowiedz i tyle.
A tak w ogóle to ludzie "boja się" warzyw, bo myślą, że są nie smaczne - a wystarczy tylko dobrze przyprawić, odpowiednio dobrać składniki i można stworzyć pyszne danie :D
ja bez warzyw nie wytrzymałabym dnia. I to właśnie ze względu na ich smak
ja myślę, że wiele osoób może nie wiedzieć tego, tylko nie każdy ma odwagę zapytać. No bo nie sądzę, żeby osoba, która pisze, że są zdrowe, albo bo tak, znała odpowiedź na to pytanie;-)

krakersikk to, że czegoś nie rozumiesz nie znaczy, że jest dziwne...

Mmaniak

już wiele razy czytając Twoje posty przekonywałam się, że Twoja wiedza na temat żywności i żywienia jest marna.. ale teraz mnie po prostu zamordowałeś :-\ Najgorsze jest to, że innym starasz się doradzać, mając tak znikomą wiedzę rodem z czasopism dla gospodyń domowych..
Z początku myślałam, że to prowokacja. Nie sądziłam, że ktokolwiek jeszcze - tutaj na Vitalii w szczególności - mógłby tego nie wiedzieć..

> ja bez warzyw nie wytrzymałabym dnia. I to właśnie
> ze względu na ich smak

tez sobie nie wyobrażam dnia bez warzyw...

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.