Temat: Pierogi sa tuczace ?

Czy pierogi z jagodami lub z kapusta i grzybami są  tuczące. ?
Pasek wagi
Zależy ile ich zjesz.
Spodziewałam się gadki typu: "wszystko jest tuczące w dużych ilościach", tyle, że to manipulacja. Bo nie da się utuczyć marchewką czy kapustą, prędzej pękniesz, niż zjedz z nich kilkaset kalorii. A z pierogów wystarczy zwykła porcja. Tak SĄ tuczące, co nie znaczy, że raz na jakiś czas nie można sobie pozwolić. Pieróg ma 60-80 kalorii, to węgle proste: biała (zazwyczaj) mąka z wodą. Kilka pierogów to już kilkaset kalorii.
Ja sama robię. Z mąki razowej. Ostatnio wyszedł mi jeden pieróg 30 kcal.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.