17 listopada 2010, 18:02
Od 5 dni moja waga stoi. Macie jakieś sposoby żeby jakoś podkręcić metabolizm?
18 listopada 2010, 10:23
LadyFrustracja- no coś Ty ? pozazdrościć
18 listopada 2010, 10:27
Moja waga też stoi, w łazience na podłodze ;) - przepraszam, ale nie mogłam się oprzeć.
A tak serio, to podłączam się do pytania.
18 listopada 2010, 10:31
hehe Jellyfish- dobre hehe :P ale się uśmiałam :D
a tak poważnie to u mnie też stoi i spróbuje zwiększyć ilość kcal i te ćw za radą jedną z Was i zobaczymy :)
18 listopada 2010, 11:37
CocoChane to najszczersza prawda i podejrzewam ze u 50% kobiet takie akcje zadzialalyby podobnie:)jak pisalam organizm głupieje i szybciej spala..warto sprobowac:)
- Dołączył: 2008-09-25
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 1023
18 listopada 2010, 11:54
W przed ostatnim numerze "Super linii" pisali aby zwiększyć ilość kalorii na 1 dzień (pisali nawet o zjedzeniu tego na co sie ma ochote), wypróbowałam i na mnie działa.
- Dołączył: 2006-11-14
- Miasto: Leszno
- Liczba postów: 11573
18 listopada 2010, 12:01
> hmmm dziwne pyt :PP
> jak czesto sie zalatwiacie ??:PP
2-3 razy dziennie...generalnie po I i II śniadaniu i czasem wieczorem;)
codziennie rano woda z cytryna (przed śniadaniem) oraz kisiel z siemienia lnianego:) polecam!
18 listopada 2010, 12:10
sheilah82 czyli potwierdzilas to o czym pisalam:)
CocoChane jak bomba to bomba...zwykle jakies ciacho albo cos co ma naprawde sporo węglowodanów..zaleznie od zachcianki:)
- Dołączył: 2006-11-14
- Miasto: Leszno
- Liczba postów: 11573
18 listopada 2010, 12:13
> CocoChane to najszczersza prawda i podejrzewam ze
> u 50% kobiet takie akcje zadzialalyby
> podobnie:)jak pisalam organizm głupieje i szybciej
> spala..warto sprobowac:)
zgadzam się:)
- Dołączył: 2010-09-26
- Miasto: Wien
- Liczba postów: 863
18 listopada 2010, 14:00
Mi po każdym treningu trener mówił, żebym zjadła chociaż kawałek malutki batona (snickers lub inne) i żeby śmiesznie było waga leciała stale, może nie 2 kg na tydzień. W sumie teraz się domyślam się dlaczego tak jest. To jest takie małe oszustwo dla organizmu, ale przynajmniej nie idzie w tłuszcz a w syntezę glikogenu.