Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Orzeszki ziemne.

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Marta11148

Marta11148

  • Dołączył: 2013-02-13
  • Miasto: Raj
  • Liczba postów: 10655

Zobacz posty Użytkownika

15 grudnia 2013, 21:13

Moze mnie ktos oswiecic i napisac dlaczego tak stanowczo odradzacie orzeszki ziemne? Sama je jem dosc czesto i uwazam za zdrowy produkt. Jest cos o czym nie wiem? Zaznaczam, ze jem takie co trzeba je z lupinki wytargac i wiem, ze one tak naprawde orzechami nie sa.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika kamaopr

kamaopr

  • Dołączył: 2013-11-30
  • Miasto: Koszalin
  • Liczba postów: 1826

Zobacz posty Użytkownika

15 grudnia 2013, 21:17

oj tam, wiadomo w malych porcjach krzywdy ci to nie zrobi, garść na tydzień nie powinna zrobić roznicy,
moze odradzaly bo myslaly ze te solone wcinasz xD
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika monia.mur

monia.mur

  • Dołączył: 2013-02-18
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 2622

Zobacz posty Użytkownika

15 grudnia 2013, 21:17

Bo jak każde orzeszki (no w tym wypadku pseudo-orzeszki) mają od cholery tłuszczu chyba... Ja jestem uzależniona od tych solonych..... ale to moje jedyne uzależnienie, wiec mam to gdzieś ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika kamm95

kamm95

  • Dołączył: 2012-09-12
  • Miasto: Nowy York
  • Liczba postów: 1071

Zobacz posty Użytkownika

15 grudnia 2013, 21:20

Ja je wcinam i uważam,że są przepyszne! :) Można śmiało jeść, na pewno nie zaszkodzi ;-)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Marta11148

Marta11148

  • Dołączył: 2013-02-13
  • Miasto: Raj
  • Liczba postów: 10655

Zobacz posty Użytkownika

15 grudnia 2013, 21:20

kamaopr napisał(a):

oj tam, wiadomo w malych porcjach krzywdy ci to nie zrobi, garść na tydzień nie powinna zrobić roznicy,moze odradzaly bo myslaly ze te solone wcinasz xD


A gdzie tam bez soli ;) Sol zlizuje zanim zjem orzeszka ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Higaholic

Higaholic

Zobacz posty Użytkownika

15 grudnia 2013, 21:21

A ja właśnie czytałam, że wcale nie trzeba obawiać się tak bardzo ich kaloryczności. Osobiście jestem od fistaszków uzależniona(też kupuję tylko w łupinach) i pamiętam, że raz mnie naszło, by o nich poczytać i okazało się, że są zdrowe i pozytywnie wpływają na organizm . 

Edytowany przez Higaholic 15 grudnia 2013, 21:22

Zdjęcie użytkownika Marta11148

Marta11148

  • Dołączył: 2013-02-13
  • Miasto: Raj
  • Liczba postów: 10655

Zobacz posty Użytkownika

15 grudnia 2013, 21:23

Szczeze wczoraj zaczelam o nich czytac bo bardzo czesto spotykam sie z opinia, ze sa be. Tu na Vitalii mam na mysli. Nie rozumiem dlaczego.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika I.love.eat

I.love.eat

  • Dołączył: 2013-12-15
  • Miasto: kacze dołki
  • Liczba postów: 488

Zobacz posty Użytkownika

15 grudnia 2013, 21:26

ja kocham orzechy jak sie do nich dorwe to i kilogram zjem naraz niestety
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika do.it.yourself

do.it.yourself

  • Dołączył: 2012-04-22
  • Miasto: Wonderland
  • Liczba postów: 2096

Zobacz posty Użytkownika

15 grudnia 2013, 21:41

ja czasem jadam fistaszki i nie sądzę, by były be. Orzechy z tego co się orientuje są zdrowe, oczywiście bez soli ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika karo.sochacka

karo.sochacka

Zobacz posty Użytkownika

15 grudnia 2013, 21:44

http://www.ilewazy.pl/garsc-orzechow-ziemnych

na diecie chyba lepiej odpuścić, 100g ma aż 600 kcal!
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.