- Dołączył: 2013-02-13
- Miasto: Raj
- Liczba postów: 10655
15 grudnia 2013, 21:13
Moze mnie ktos oswiecic i napisac dlaczego tak stanowczo odradzacie orzeszki ziemne? Sama je jem dosc czesto i uwazam za zdrowy produkt. Jest cos o czym nie wiem? Zaznaczam, ze jem takie co trzeba je z lupinki wytargac i wiem, ze one tak naprawde orzechami nie sa.
- Dołączył: 2013-07-14
- Miasto:
- Liczba postów: 730
15 grudnia 2013, 21:45
zawierają jakąś pleśń(rakotwórcze) i pewnie tylko dlatego.. nie jadam bo nie lubie, ale zauwazylam ze dosc duzo osob je je podczas diety lub zdrowego odzywiania i nie szkodzi im to;)
- Dołączył: 2012-02-18
- Miasto: Katmandu
- Liczba postów: 1541
15 grudnia 2013, 21:46
Zapewne chodzi o zawartość tłuszczu i ich dużą kaloryczność, ale.. wiele osób zapomina, że tłuszcz z orzechów to zupełnie coś innego niż np. ten z fast fooda. Zdecydowanie lepiej jeść orzechy niż ich słodyczowy czy czipsowy odpowiednik, dlatego NA ZDROWIE!
- Dołączył: 2013-02-13
- Miasto: Raj
- Liczba postów: 10655
15 grudnia 2013, 22:02
karo.sochacka napisał(a):
http://www.ilewazy.pl/garsc-orzechow-ziemnychna diecie chyba lepiej odpuścić, 100g ma aż 600 kcal!
Migdaly maja 588 kalorii a sa polecane podczas diety redukcyjnej. Inne orzechy maja podobna kalorycznosc. Nasiona jak slonecznik czy pestki dyni rowniez. Jem od poczatku diety i chudne. Fakt, ze nigdy 100g na dobe ;)
- Dołączył: 2013-02-13
- Miasto: Raj
- Liczba postów: 10655
15 grudnia 2013, 22:03
fitbox napisał(a):
zawierają jakąś pleśń(rakotwórcze) i pewnie tylko dlatego.. nie jadam bo nie lubie, ale zauwazylam ze dosc duzo osob je je podczas diety lub zdrowego odzywiania i nie szkodzi im to;)
Stare orzechy. Fakt faktem nie jest to widoczne golym okiem. Podobne rakotworcze wlasciwosci maja wszystkie rodzdzaje plesni ktre atakuja zywnosc.
- Dołączył: 2013-11-30
- Miasto: Koszalin
- Liczba postów: 1826
15 grudnia 2013, 23:12
Marta11148 napisał(a):
kamaopr napisał(a):
oj tam, wiadomo w malych porcjach krzywdy ci to nie zrobi, garść na tydzień nie powinna zrobić roznicy,moze odradzaly bo myslaly ze te solone wcinasz xD
A gdzie tam bez soli ;) Sol zlizuje zanim zjem orzeszka ;)
hah, jak grzeszyć to z OGNIEEEEEM!! xD
16 grudnia 2013, 06:46
Kurde ja nie kupuję fistaszków bo mam do nich straszną słabość i wciągam 1/3 opakowania za jednym posiedzeniem :P
- Dołączył: 2013-09-30
- Miasto: opole
- Liczba postów: 24
16 grudnia 2013, 09:05
http://m.zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/1,131825,12423962,Orzeszki_ziemne___przegryzka_pelna_zdrowia_.html
na zdrowie :)
- Dołączył: 2013-02-20
- Miasto: Opole
- Liczba postów: 2206
16 grudnia 2013, 14:48
Uwielbiam fistaszki :) Chociaż z tego co mi wiadomo to nie należą do orzechów. Mogą też ponoć wywoływać alergie, dlatego niektórzy przed nimi uczulają. Ja tam wcinam te firmy Akardo, które są prażone ale bez soli :)
16 grudnia 2013, 15:57
są kaloryczne ale pyszne i zdrowe jeśli się je w miarę rozsądnie, ja wolę jeść masło orzechowe mmmmmmmm