Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Ile pierogów jecie w porcji?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Batsey

Batsey

  • Dołączył: 2013-03-02
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 88

Zobacz posty Użytkownika

28 listopada 2013, 21:38

Pytanie jak w temacie ;) Konkretnie chodzi o ruskie. I nie chodzi mi też o porcje 'dla mż', tylko normalne, obiadowe porcje, tyle ile wam wystarczy do najedzenia ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Salemka

Salemka

Zobacz posty Użytkownika

28 listopada 2013, 21:51

Batsey napisał(a):

Pytanie jak w temacie ;) Konkretnie chodzi o ruskie. I nie chodzi mi też o porcje 'dla mż', tylko normalne, obiadowe porcje, tyle ile wam wystarczy do najedzenia ;)


Zależy - od 1/2 do 2/3 paczki - takiej ze sklepu ;)

Jednak bywało tak, że z łakomstwach zjadałam całą. Z cebulką oczywiście ;)


Zdjęcie użytkownika kachagrubacha.wroclaw

kachagrubacha.wroclaw

  • Dołączył: 2012-11-27
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 2632

Zobacz posty Użytkownika

28 listopada 2013, 21:53

.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez kachagrubacha.wroclaw 28 listopada 2013, 21:53

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika kachagrubacha.wroclaw

kachagrubacha.wroclaw

  • Dołączył: 2012-11-27
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 2632

Zobacz posty Użytkownika

28 listopada 2013, 21:53

duzo za duzo :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez kachagrubacha.wroclaw 28 listopada 2013, 21:53

Zdjęcie użytkownika amadeoo

amadeoo

Zobacz posty Użytkownika

28 listopada 2013, 21:53

7 z jogurtem naturalnym i obsypuje vegetą, taki fetysz:D
Zdjęcie użytkownika anna987

anna987

  • Dołączył: 2007-07-02
  • Miasto: Wro
  • Liczba postów: 8570

Zobacz posty Użytkownika

28 listopada 2013, 21:53

6-8, ale jak są bardzo małe to 10. Tylko że zawsze, ale to zawsze muszę je polewać śmietaną. Bez tego nie przełknę.
Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika monia.mur

monia.mur

  • Dołączył: 2013-02-18
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 2622

Zobacz posty Użytkownika

28 listopada 2013, 21:54

zależy jakie duże, ale między 8-10
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika paauulinaa

paauulinaa

  • Dołączył: 2011-12-11
  • Miasto: Wiiiiiiii
  • Liczba postów: 1061

Zobacz posty Użytkownika

28 listopada 2013, 21:59

6 dużych = 8 małych :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika domingo19

domingo19

Zobacz posty Użytkownika

28 listopada 2013, 22:00

czy na diecie czy bez tak kolo 10  ale jem je bardzo rzadko, bo w sumie za nimi nie przepadam, jedynie jak mam wielka ochote
Zdjęcie użytkownika cheschudnac

cheschudnac

Zobacz posty Użytkownika

28 listopada 2013, 22:00

Ja 6-7 takich normalnych, większych
Zdjęcie użytkownika wrzesniowa2013

wrzesniowa2013

  • Dołączył: 2013-09-14
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 2858

Zobacz posty Użytkownika

28 listopada 2013, 22:00

Feraleth napisał(a):

ja to wolę nie jeść pierogów bo mogę zjeść pół kg albo i więcej


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.