Temat: Przeżuwam i wypluwam jedzenie- mój straszny problem.

slaids napisał(a):

1) 1200 kcal w Twoim przypadku to gwóźdź do trumny. Jesz mało, organizm łaknie jedzenia, masz napady.2) Trawienie zaczyna sie w jamie ustnej. Nie jesteś w stanie wypluć wszystkiego. Enzymy zaczynają działać, tak samo jak część połykasz. Dostarczasz kalorii.3) Priorytetem dla Ciebie powinno być wyjście z choroby a nie schudnięcie. Jedz normalnie, jedz wszystko, ale w umiarkowanych ilościach. Naucz się jeść jak normalny człowiek. Dopóki nie zmienisz myślenia to będziesz się kręcić w kółko.

Rowann napisał(a):

oczywiście że to ma wpływ na wagę.

doma651 napisał(a):

Przeciez to jakies zapedy anorektyczno-bulimiczne. Wez sie ogarni. Jedzac tak malo kalorii spowalniasz metabolizm przez to nie chudniesz. Po za tym ze slina tez sie cos wchlania, a z takiej ilosci o jakiej piszesz raczej duzo. A cukry proste ze slodyczy nie pomoga sudnac. Kalorie ktore dostarczasz poodczas diety musza byc zdrowe.