Temat: 99 DNI BEZ SŁODYCZY!

Do końca roku pozostało 99 dni (od jutra). 
Niech to będą dni bez słodyczy.
Kto się przyłącza?
Zapraszam :)
5 dzien dzis 6:)


Dziewczyny!!! czy to, ze nie piszecie mam rozumiec jako poddanie sie i Wasza porazke ??
hej

wczoraj musiałam pakować prezent dla przyjaciółki.. którym były różne ciastka krówki cukierki czekoladki groszki orzeszki żelki itp ślicznie pakowane z liścikami w piękny słoik.. ból były, serce się krajało.. ale dałam radę... w sumie już 30 dni bez słodyczy :):)

a dziś urodziny tej pani kochanej.. mam nadzieje ze nie polegnę! specjalnie się najadłam wystarczająco żeby nie być głodnym i się nie rzucić! trzymajcie kciuki!
Pasek wagi
uff juz myslalam, ze zostalam tu sama 

koksa89 mam nadzieje, ze wytrwasz i nie polegniesz :) 

ja poki co 8 bezslodyczowych dni mam za soba 
nic nie zjedzone słodyczowego!

a dziś na imprezę czy nie?:P
Pasek wagi
11 dzień za mną :))
u mnie już 34 :)
z tym ze w sobotę wesele... broń boże żeby nie zjeść... a będą nakłaniać będą.. i jeszcze pakunek do ręki dadzą ech :(
Pasek wagi
Nie daje rady. Ja jednak uwielbiam slodycze. Staram sie ograniczyc do 1x w tygodniu, ale dosc kiepsko mi to wychodzi, szczegolnie jak mam zly nastroj i chce go sobie polepszyc. Podziwiam dziewczyny...
nie pocieszaj się słodyczami, oj nie!
postaw sobie za cel że np jak nie zjesz słodyczy w tygodniu, albo zjesz tylko raz w Twoim przypadku to będziesz mogłą dorzucić sobie do funduszy 5-10zł na bluzkę/sukienkę którą bardzo chcesz mieć... jak miną 4-5 tygodni to będziesz mogła w nagrodę sobie kupić... i to może nawet o rozmiar mniejszą ku miłemu zaskoczeniu :D

albo wydawaj pieniądze które idą na słodycze np na bilet na basen :)

lub po prostu zrób sobie skarbonę na te pieniążki które byś na słodycze wydała.. i dumnie patrz jak się zapełnia za każdym razem gdy sobie odmówisz. i będziesz miała jakiś śliczny prezent dla siebie za to :D nagradzaj się w ten sposób a nie słodyczami :)
Pasek wagi
Latwo mowic, mam slodycze za darmo. Zyje na delegacji i za wszystko placi firma. A jak nie chce to kasy i tak nie dostane. Ale postaram sie przynajmniej dzis nie jesc. I tak sukces ze zrezygnowalam z deserow ktore kusza swoja dostepnoscia codziennie :)
to zrob sobie np. postanowienie "dzis nie zjem slodyczy" jak ci sie uda to nastepnego dnia w ramach nagrody zrob sobie jakas maseczke czy peeling. Pozniej "2 dni bez slodyczy" i kolejna nagroda. I tak malymi kroczkami bedzie tych bezslodyczowych dni coraz wiecej :)

slodycze firmowe zostaw innym, zeby im tylki rosly, a o swoj walcz! :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.