- Dołączył: 2012-07-18
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1055
23 marca 2013, 14:42
W książkach o zdrowym odżywianiu pisze, że na śniadanie powinno się jeść 1 kanapkę na śniadanie. Ile wy jecie?
23 marca 2013, 14:50
trochę źle zadane pytanie, bo kromka może mieć od 20 do 60g, a dla niektórych jedna kanapka to jeden papierek typu wasa.
ja zjadam na drugie śniadanie dwie kromki (razem 65g) + serek wiejski 150g.
- Dołączył: 2012-08-02
- Miasto: Olsztyn
- Liczba postów: 633
23 marca 2013, 14:53
Książki o zdrowym odżywianiu mówią o jednej kanapce? :O
Z tego co mi wiadomo to śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia i powinien być 'porządny'. A co to jedna kanapeczka, tego się nawet nie poczuje...
Total min u mnie to 3 kanapki, ale 5-6 nie sprawia mi problemu xD
- Dołączył: 2012-08-26
- Miasto: Gdzieś Tam
- Liczba postów: 3800
23 marca 2013, 14:53
2-3, ale częściej jem bułkę :P
- Dołączył: 2012-07-18
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1055
23 marca 2013, 14:56
l.o.l.e.k napisał(a):
Książki o zdrowym odżywianiu mówią o jednej kanapce? :O Z tego co mi wiadomo to śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia i powinien być 'porządny'. A co to jedna kanapeczka, tego się nawet nie poczuje... Total min u mnie to 3 kanapki, ale 5-6 nie sprawia mi problemu xD
Ja też jem 3 kanapki na śniadanie, a na kolacje jem 2. ta jedna kanapka mogłaby być dla mnie na II śniadanie.
23 marca 2013, 15:10
Edytowany przez smerfetka90 20 sierpnia 2014, 17:43
- Dołączył: 2013-03-18
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 36
23 marca 2013, 15:11
1 kanapkę? Przecież śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Myślę, że 2 góra 3 kanapki z chleba pełnoziarnistego są ok :)
23 marca 2013, 15:42
4. Najwiecej z Was wszystkich? :D
23 marca 2013, 15:43
Tak samo 4 :) a na kolację 3 :)
- Dołączył: 2012-06-19
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 3656
23 marca 2013, 15:46
3 (70gram)
A Ty weź wyrzuć tą książkę, bo Ci jeszcze zrobi wodę z mózgu..