Temat: Czy 1500 kcal to za dużo?

Endzi1989 napisał(a):

no to odpowiadam, powinnaś ćwiczyć dwa razy więcej i jeść o połowę mniej kalorii. Domyślam się ile musialaś jeść skoro doprowadziłaś się do wagi 70 kg, przy wzroście 170 ( bo mam tyle samo), więc doskonale wiesz, ,że zjadasz teraz o wiele mniej. Poza tym nie wiem jak możesz być przez kogoś traktowana poważnie, zadając takie pytanie i mając zdjecia anorektyczek w pamiętniku

Endzi1989 napisał(a):

jak nie chcesz być zaraz zjechana to po prostu skasuj ten wpis i nie zadawaj wiecej glupich pytan

nobody. napisał(a):

Endzi1989 napisał(a):

jak nie chcesz być zaraz zjechana to po prostu skasuj ten wpis i nie zadawaj wiecej glupich pytan

Podobno nie ma głupich pytań, a są tylko głupie odpowiedzi kochana :3.

Wykonczona napisał(a):

Widzisz i nie grzmisz.

nesja napisał(a):

Mnie tylko ciekawi, jak osoba, która doszła do masy 70 kg (no słoniem nie jesteś, owszem, ale z powietrza się to nie bierze) może mówić, że wciśnięcie czegokolwiek powyżej 800 kcal to katorga.Ja jem 1800 w dni, kiedy ćwiczę 1,5 h, 1500 w dni bez ćwiczeń, a ważę sporo mniej, więc i spalanie mam mniejsze. Nie wyobrażam sobie jeść mniej, bo bym zagryzła otoczenie z głodu. Albo masz jakieś zaburzenia albo wydaje ci się (jak mojej babci na przykład), że jedzenie ma mniej kalorii niż ma.