© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
12 stycznia 2013, 11:40
12 stycznia 2013, 16:25
12 stycznia 2013, 16:54
12 stycznia 2013, 17:15
12 stycznia 2013, 17:18
Ja jem 500 gram mięsa dziennie nieważne czy jest to mięso drobiowe czy wołowe czy ryby. W mięsię chodzi o dostarczenie głównego składnika budulcowego do organizmu. Ryby są zdrowsze od mięsa zwierzęcego bo zawierają dużo różnego rodzaju kwasów omega i zdrowych tłuszczy. Pamietaj że mięso nie zawiera węglowodanów a na spalenie białka organizm potrzebuje więcej energii niż na cokolwiek innego.
12 stycznia 2013, 17:30
Ja jem 500 gram mięsa dziennie nieważne czy jest to mięso drobiowe czy wołowe czy ryby. W mięsię chodzi o dostarczenie głównego składnika budulcowego do organizmu. Ryby są zdrowsze od mięsa zwierzęcego bo zawierają dużo różnego rodzaju kwasów omega i zdrowych tłuszczy. Pamietaj że mięso nie zawiera węglowodanów a na spalenie białka organizm potrzebuje więcej energii niż na cokolwiek innego.
12 stycznia 2013, 17:42
12 stycznia 2013, 17:50
Racja!:)Ja jem mięso bo jestem mięsożerny!:) Tak nas natura stworzyła...jako drapieżników i mięsożerców:)Poza tym...L-karnityna, która jest jednym z najlepszych "odchudzaczy" jest zrobiona z białek, które zawiera tylko mięso!I nic tego nie zastąpi, żadna fasola i inne duperele;-)) To mit:)Szczególnie, jak się dba o swoje mięśnie i siłę!:)Ja jem 500 gram mięsa dziennie nieważne czy jest to mięso drobiowe czy wołowe czy ryby. W mięsię chodzi o dostarczenie głównego składnika budulcowego do organizmu. Ryby są zdrowsze od mięsa zwierzęcego bo zawierają dużo różnego rodzaju kwasów omega i zdrowych tłuszczy. Pamietaj że mięso nie zawiera węglowodanów a na spalenie białka organizm potrzebuje więcej energii niż na cokolwiek innego.
Edytowany przez funnygames 12 stycznia 2013, 17:56
12 stycznia 2013, 18:01
Chyba całe białko poszło Ci w mięśnie niestety, bo takie bzdury wypisujesz. 1. Człowiek na SAMYM mięsie długo nie pociągnie. Bo muszę Cię zmartwić, jest wszystkożercą i nie jest drapieżnikiem.2. To, że tylko mięso ma białko, to jest dopiero mit. Aż nie chce się komentować.3. Popatrz sobie na takie osoby jak Patrik Baboumian czy Scott Jurek... "rzal" i "bul", nic więcej...Racja!:)Ja jem mięso bo jestem mięsożerny!:) Tak nas natura stworzyła...jako drapieżników i mięsożerców:)Poza tym...L-karnityna, która jest jednym z najlepszych "odchudzaczy" jest zrobiona z białek, które zawiera tylko mięso!I nic tego nie zastąpi, żadna fasola i inne duperele;-)) To mit:)Szczególnie, jak się dba o swoje mięśnie i siłę!:)Ja jem 500 gram mięsa dziennie nieważne czy jest to mięso drobiowe czy wołowe czy ryby. W mięsię chodzi o dostarczenie głównego składnika budulcowego do organizmu. Ryby są zdrowsze od mięsa zwierzęcego bo zawierają dużo różnego rodzaju kwasów omega i zdrowych tłuszczy. Pamietaj że mięso nie zawiera węglowodanów a na spalenie białka organizm potrzebuje więcej energii niż na cokolwiek innego.
12 stycznia 2013, 18:05
1. Człowiek na SAMYM mięsie długo nie pociągnie. Bo muszę Cię zmartwić, jest wszystkożercą i nie jest drapieżnikiem.
12 stycznia 2013, 18:43
Edytowany przez Hayyaw 12 stycznia 2013, 18:44
