Temat: jak często jecie mięso?

Jak często jecie mięso?
Pytam o szynki, wędliny, kiełbaski, pasztety, kotlety , o każdy rodzaj mięsa.
Ja rzadko jem, myślicie, że nieczęste jedzenie mięsa jest niezdrowe dla organizmu?
A częste?
Za to częściej jem ryby, mięso kojarzy mi się z czymś złym.
ja jem. chociaz chcialabym nie lubic bo mięso jest nie zdrowe. chude, tłuste czy z ryby itp. ale jest nie zdrowe. znam wielu wegetarianow i szczerze im zazdroszcze tego jacy są zdrowi i pelni energii. moj najlepszy przyjaciel jest wegetarianinem od 6 roku zycia (teraz ma 20) i jest mega zdrowy, nigdy nie choruje, doslownie nigdy. jest zdrowo umięsniony. jedynce co cierpi to jego cera ale to juz raczej od czekolady, bo ją wpierdziela na mase.
ale znam dziewczyny wegetarianki, chociazby moja siostra. zazdroszcze jej tego jak cholera.
różnie,1-2 razy w tygodniu, czasem wcale
Codziennie :)
Pasek wagi

orangejuice.19 napisał(a):

ja jem. chociaz chcialabym nie lubic bo mięso jest nie zdrowe. chude, tłuste czy z ryby itp. ale jest nie zdrowe. znam wielu wegetarianow i szczerze im zazdroszcze tego jacy są zdrowi i pelni energii. moj najlepszy przyjaciel jest wegetarianinem od 6 roku zycia (teraz ma 20) i jest mega zdrowy, nigdy nie choruje, doslownie nigdy. jest zdrowo umięsniony. jedynce co cierpi to jego cera ale to juz raczej od czekolady, bo ją wpierdziela na mase.ale znam dziewczyny wegetarianki, chociazby moja siostra. zazdroszcze jej tego jak cholera.



A może jest tak, że po prostu wegetarianie zwracają uwagę na zdrowe odżywianie i bardziej dbają o siebie? Tzn. np. taki wegetarian ma na celu zdrowie przede wszystkim, więc nie zeżre pięciu czekolad i poczwórnych frytków? A mięsożercy już bardziej, choć tutaj też bym dyskutowała, bo wcale nie jest powiedziane kategorycznie, że mięso jest złe, jeśli się racjonalnie je i nie każdy mięsożerca zaśmieca swój organizm.

Choć myślę, że teoria, że wegetarianinie dbają bardziej o to co jedzą jest słuszna.
Teraz jakoś rzadko jem mięso, bardziej inne produkty serki warzywa..mięso jem raz na kilka dni po prostu mnie do niego nie ciągnie a schabowych,mielonych , udek i skrzydełek nie znosze.
szynki, wędliny, kiełbaski, pasztety, kotlety - wcale! Jadam tylko mięso z kurczaka pieczone bez tłuszczu lub gotowane od czasu do czasu - pierś, udka.
codziennie w sumie jem mięso
codziennie okolo 2-3 razy w postaci pieczonej i gotowanej no i czasem domowy robiony pasztet bez dodatku jakiegos paskudztwa raz na czas. Rzadko jem szynki, kielbase, wedline, parowki, staram sie tego unikac. Czuje sie bardzo dobrze, napweno lepiej czuje sie jedzac to niz kanapki i innego typu zapychacze. 
Pasek wagi
Wedlin nie jadam prawie wcale, moze od swieta. Kielbasy to glownie robione w domu, czasem salami.
Mieso jem codziennie, na zmiane z rybami (losos). Wybieram raczej tlustsze kawalki czerwonego miesa (wolowina, wieprzowina, boczek) i unikam chudego (piers z kury). Jem rowniez watrobke przynajmniej raz w tygodniu.

Ana899 napisał(a):

funnygames napisał(a):

dareeela napisał(a):

Niejedzenie mięsa jest równie zdrowe jak jego jedzenie. 
No nie mogę się zgodzić, bo wegetarianie są często zdrowsi niż ludzie pochłaniający mięso bez umiaru (miażdżyce, rak jelita grubego, otyłość, nadciśnienie itd.). Zaraz mi napiszecie o anemii - ale ktoś bez skłonności do niej na diecie bezmięsnej, bogatej we wszystkie składniki będzie okazem zdrowia (jak ja :)), swoją drogą znam mięsożerców z anemią, a wegetarianina ani jednego :) niektórym po prostu lepiej się wchłania żelazo, a innym gorzej, niezależnie od diety ;)
Są często zdrowsi, ale to nie ma nic wspólnego z jedzeniem mięsa. Wegetarianie to często ludzie z dużą wiedza na temat odżywiania, dużo się ruszają, a mięsożercy to często ludzie, którzy ze sportów uprawiają skakanie po kanałach./quote]
Co za bzdura, ma to duzy zwiazek zz niejedzeniem miesa! kiedy w koncu zaczniecie opierac sowje wypowiedzi na jakichkowliek faktach? Udowodniono, że wegetarianie rzadziej choruja na rózne choroby, maja mniejsza mase ciała itp. Jak moze wiesz  w badaniahc zawsze dwie grupy musza byc podobne (wiekiem, płcia, miejscem zamieszkania i innymi zmiennymi).  Poza tym ja znam wielu wegetarian i wcale wsyzscy nie sa tacy aktywni i wysportowani.. 
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.