Kup dietę
Zaloguj się

Temat: BMI a rzeczywistość.

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika nierzryj

nierzryj

  • Dołączył: 2012-08-19
  • Miasto: Bełchatów
  • Liczba postów: 247

Zobacz posty Użytkownika

28 września 2012, 20:48

Gdzie jest próg kiedy wygląda się już szczupło. Jak myślicie? A ile kiedy grubo? Kiedy za chudo? A kiedy waszym zdaniem idealnie? Prosiłabym o podawanie liczb.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika tirumtirum123

tirumtirum123

Zobacz posty Użytkownika

28 września 2012, 20:50

Ciężko powiedzieć. Wszystko zależy od budowy ciała , tego ile masz mięśni a ile tłuszczu. Ja np. najlepiej wyglądam z BMI ok 19 .Najwyższe miałam pewnie ok 23 i było naprawdę kiepsko.
Zdjęcie użytkownika beefit

beefit

Zobacz posty Użytkownika

28 września 2012, 20:52

durne pytanie inny moze wygladasz grubiej inny chudziej ale idealnie to 21 z czyms
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika roogirl

roogirl

  • Dołączył: 2009-11-11
  • Miasto: Melbourne
  • Liczba postów: 15329

Zobacz posty Użytkownika

28 września 2012, 20:53

Za chudo przy ok 19; w sam raz ok. 20-22, za grubo 23. Tak jest u mnie.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika mmmartissia

mmmartissia

  • Dołączył: 2012-08-26
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 587

Zobacz posty Użytkownika

28 września 2012, 21:00

idealni mniej niz 20
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika bezradna123111

bezradna123111

Zobacz posty Użytkownika

28 września 2012, 21:02

idealnnie 18-19
Zdjęcie użytkownika Salemka

Salemka

Zobacz posty Użytkownika

28 września 2012, 21:14

BMI pokazuje jedynie zakresy. Nie ma czegoś takiego jak idealne BMI dla każdej osoby.
Ja najlepiej się czuję przy BMI około 21. 
Zdjęcie użytkownika elle242

elle242

  • Dołączył: 2010-06-24
  • Miasto: Miasteczko
  • Liczba postów: 9558

Zobacz posty Użytkownika

28 września 2012, 21:14

20-23 jak dla mnie idealnie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika nierzryj

nierzryj

  • Dołączył: 2012-08-19
  • Miasto: Bełchatów
  • Liczba postów: 247

Zobacz posty Użytkownika

28 września 2012, 21:22

Hm...powiem tak ja mam BMI 19 z groszami i uważam, że do tego żeby wyglądać dobrze brakuje sporo, a co dopiero to wyglądu idealnego. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika crawfish

crawfish

  • Dołączył: 2010-05-14
  • Miasto:
  • Liczba postów: 4034

Zobacz posty Użytkownika

28 września 2012, 21:31

ja: 

za chudo <18
szczupło 18-19
może być 19-22
grubo >22
 
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.