Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Płatki corn flakes na śniadanie ?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika fraczek1985

fraczek1985

Zobacz posty Użytkownika

4 września 2012, 20:47

Czy płatki corn flakes z mlekiem 1,5% na sniadanie to dobry pomysł ;)
Zdjęcie użytkownika galaksy

galaksy

  • Dołączył: 2006-05-18
  • Miasto: Efate
  • Liczba postów: 3389

Zobacz posty Użytkownika

5 września 2012, 09:07

Płatki mam w diecie smacznie dopasowanej, więc chyba są dobre.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika grubaska8400

grubaska8400

  • Dołączył: 2008-11-14
  • Miasto: Sandomierz
  • Liczba postów: 4252

Zobacz posty Użytkownika

5 września 2012, 09:52

kochana ja jem codziennie 5 dni w tygodniu nestle fitness pełnoziarniste z mlekiem 2% i chudnę , więc nie widzę powodu dla którego tobie miałoby przeszkadzać w tym jedzenie corn flejksów 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika mummy84

mummy84

  • Dołączył: 2012-02-02
  • Miasto: Skandynawia Polska
  • Liczba postów: 415

Zobacz posty Użytkownika

5 września 2012, 09:53

W smacznie dopasowanej sa płatki owsiane!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Te pseudo platki nie maja z nimi nic wspolnego! To sam cukier, tylko i wylacznie.
Polecam "wiem co jem" nt platkow.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika PaniDynia

PaniDynia

  • Dołączył: 2011-05-18
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 1891

Zobacz posty Użytkownika

5 września 2012, 10:06

ja mam rozpiske od dietetyczki  i na sniadanie moge sobie zjesc 6 lyzek dowolnych platkow + do tego dosypac 2 lyzeczki platkow z migdalow i szklanka mleka
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika wrednababa54

wrednababa54

Zobacz posty Użytkownika

5 września 2012, 10:09

mummy84 napisał(a):

W smacznie dopasowanej sa płatki owsiane!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Te pseudo platki nie maja z nimi nic wspolnego! To sam cukier, tylko i wylacznie.Polecam "wiem co jem" nt platkow.


a smakowo widzisz roznice. ja widze. jesli mi cos nie smakuje to po co mam to jesc. jak nie mam ochoty na owsianke to jem chocapici


Zdjęcie użytkownika dariak1987

dariak1987

  • Dołączył: 2012-05-11
  • Miasto: Gliwice
  • Liczba postów: 5431

Zobacz posty Użytkownika

5 września 2012, 10:18

każdy je to co lubi - ale w kwestiach diety - cóż - nie ma co polemizować z faktami - to sam cukier i chemia - ale chcesz to jesz - proste.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Madzik2244

Madzik2244

Zobacz posty Użytkownika

5 września 2012, 10:24

ja kupiłam płatki owsiane firmy KUPIEC i wczoraj robiłam na wodzie i dodałam serek tutti jabłko- cynamon ;) Mniaaaamm !! a teraz będe jadła takie coś na śn :P
Zdjęcie użytkownika Floral

Floral

  • Dołączył: 2011-03-08
  • Miasto: Chococity
  • Liczba postów: 1983

Zobacz posty Użytkownika

5 września 2012, 10:29

Jeśli już bardzo zależy ci na corn flakes'ach to wybierz te z mniejszą ilością cukru, lub najlepiej bez niego :) Jednak polecałabym jeść płatki pół na pół z owsianymi :)
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kraaa

kraaa

  • Dołączył: 2010-01-03
  • Miasto: Londyn
  • Liczba postów: 4437

Zobacz posty Użytkownika

5 września 2012, 10:42

z wszystkich platków corn flakes sa najlepsze, niedosladzane itd
Zdjęcie użytkownika doublebagger

doublebagger

  • Dołączył: 2009-03-28
  • Miasto: Kaczorów
  • Liczba postów: 2524

Zobacz posty Użytkownika

5 września 2012, 11:01

Ja pierdziele ludzie, jeść na diecie można wszystko tylko w rozsądnych ilościach, to nie ma być katorga- więc jak lubisz płatki kukurydziane to zjedz je, a owsiankę sobie daruj;)
Początkowa sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.