Temat: Płatki corn flakes na śniadanie ?

Czy płatki corn flakes z mlekiem 1,5% na sniadanie to dobry pomysł ;)

fraczek1985 napisał(a):

Czy płatki corn flakes z mlekiem 1,5% na sniadanie to dobry pomysł ;)


to zalicza się do śmieciowego jedzenia, jeśli nie dbasz o zdrowie to jedz, równie dobrze możesz zjeść batona na śniadanie- taki sam śmieć

doublebagger napisał(a):

Ja pierdziele ludzie, jeść na diecie można wszystko tylko w rozsądnych ilościach, to nie ma być katorga- więc jak lubisz płatki kukurydziane to zjedz je, a owsiankę sobie daruj;)


a ja nie zgadzam się z tym, powinno się wyrobić dobre nawyki żywieniowe i wyeliminować przetworzone, śmieciowe jedzenie;

pełnowartościowe śniadanie na pewno nie składa się z płatków kukurydzianych i mleka... ale jeśli ktoś o to nie dba, niech je

owsianka owianka i całe zycie na sniadanie owsianka :/ zawsze to ludzie pisza, ja tam jem i nic mi nie jest, jedz co lubisz tak zebys chudła

Grian napisał(a):

fraczek1985 napisał(a):

Czy płatki corn flakes z mlekiem 1,5% na sniadanie to dobry pomysł ;)
to zalicza się do śmieciowego jedzenia, jeśli nie dbasz o zdrowie to jedz, równie dobrze możesz zjeść batona na śniadanie- taki sam śmieć

no juz nie przesadzaj ze płatki corn flakes to smieciowe żarcie
radze jesc marchewke 
Corn flakes i inne płatki śniadaniowe to niby ziarna zbóż, ale poddane takiej obróbce przemysłowej, że z walorów zdrowotnych została w nich tylko nazwa. Te wszystkie wartości jakie mają wpisane na paczce są do nich wtłaczane syntetycznie... są generalnie są tuczące i guzik warte!
Płatki owsiane to tylko oskubane z otrębów (osłonek) ziano i sprasowane więc ich proces produkcji jest dużo krótszy przez co produkt końcowy jest zdrowszy.
Ale od jedzenia Corn Flakes się nie umiera i decyzja co sobie zjesz... należy do Ciebie!
W każdym razie smacznego!
Pasek wagi
No za specjalnie wartosciowe to one nie są, ale tez nie ma co popadac w paranoje..jesli lubisz i masz ochote to zjedz tylko nie pol paki naraz i najlepiej wymieszaj sobie je z jakimis otrebami, suszonymi owocami zeby wzbogacic troche to sniadanie, bo to najwazniejszy posilek dnia:)
Pasek wagi

mummy84 napisał(a):

W smacznie dopasowanej sa płatki owsiane!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Te pseudo platki nie maja z nimi nic wspolnego! To sam cukier, tylko i wylacznie.Polecam "wiem co jem" nt platkow.

Ja mam w smacznie dopasowanej płatki kukurydziane nie owsiane. Jeszcze umiem czytać.
Pasek wagi
Już tak nie przesadzajcie. Lubi płatki kukurydziane to jak zje 30g ze szklanką mleka, do tego jakiś dodatek to nic jej nie będzie i też schudnie. Owsianka z 4 łyżek płatków owsianych też nikogo nie zabije.  Płatki nie, bo za dużo cukru, bo niezdrowe, ble ble ble. i ciekawe że piszą to osoby co za chwilę mają napady i rzucają się na słodycze i inne świństwa. We wszystkim trzeba zachowac umiar, bo w nadmiarze to nawet warzywa mogą utuczyć.

Grian napisał(a):

fraczek1985 napisał(a):

Czy płatki corn flakes z mlekiem 1,5% na sniadanie to dobry pomysł ;)
to zalicza się do śmieciowego jedzenia, jeśli nie dbasz o zdrowie to jedz, równie dobrze możesz zjeść batona na śniadanie- taki sam śmieć


eee. platki z torebki to to samo co smieci z kubla?
ja nie jem ze smietnika.

a moze to oto chodzilo ze ludzi wrzucaja jedzenie do kubla/wsysaja odkurzaczem a potem wygrzebuja, i to jest smieciowe jedzenie?

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.