Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Małe grzeszki i duże grzechy

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika znadiia

znadiia

  • Dołączył: 2007-12-06
  • Miasto: Thehell
  • Liczba postów: 4622

Zobacz posty Użytkownika

22 lipca 2012, 22:14

Oczywiście chodzi o jedzenie. Jaki macie smakołyk/potrawę/picie/dodatek itp bez którego nie możecie się obejść?! 
Ja nie umiem żyć beż precelków na imprezach i  nie umiem zrezygnować z makaronów... Podobno są złe, ale co mam żyć o wodze samej? 
A Wy? Z czego nie umiecie zrezygnować podczas diety?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez znadiia 22 lipca 2012, 22:17

Zdjęcie użytkownika PaulinaRajmunda

PaulinaRajmunda

  • Dołączył: 2011-09-07
  • Miasto: Radom
  • Liczba postów: 3231

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2012, 10:11

duża paczka chipsów przed okresem- ale to wiadomo średnio raz na miesiąc wypada i nie będę z tym walczyć :P
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Bobolina

Bobolina

  • Dołączył: 2010-03-02
  • Miasto: Chatka Puchatka
  • Liczba postów: 3309

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2012, 10:18

makarony nie są złe! np graham albo durum można śmiało zjesć na obiad ;] ja chyba wszystkiego umiem sobie odmówić ;]
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Bobolina

Bobolina

  • Dołączył: 2010-03-02
  • Miasto: Chatka Puchatka
  • Liczba postów: 3309

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2012, 10:20

jednak jest takie coś - owocowa galaretka. jak mama zrobi to muszę ją wszamać z jakimś jogurtem :D
Zdjęcie użytkownika noelleee

noelleee

  • Dołączył: 2011-08-28
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 5812

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2012, 11:07

Nie wiem jaki sens ma odmawianie sobie pieczywa. Chyba, że chodzi wam o białe. Dla mnie ciemne i tak jest lepsze, jem często i nigdy nie uważałam tego za grzech

Moim grzechem są wszystkiego rodzaju słodycze. Nie umiem z nich zrezygnować :P
I wszystko, co wyjdzie spod ręki mojej babci - pierożki, racuchy, naleśniki itp.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Patrysia92

Patrysia92

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2012, 11:25

Male grzeszki...z pewnoscia czekolada! Haha :) i moze jakies male lody.

Duze grzeszki...jakie kolwiek indianskie jedzenie! haha :)
Zdjęcie użytkownika cimorelli

cimorelli

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2012, 11:25

Jabłko, jabłko, jabłko, potem jabłko, jabłko i jeszcze dwa jabłka. 
Zdjęcie użytkownika befit1990

befit1990

  • Dołączył: 2012-05-19
  • Miasto: Przemyśl
  • Liczba postów: 394

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2012, 11:33

slodkosci przed okresem
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kagome1990

kagome1990

  • Dołączył: 2012-06-16
  • Miasto: Nowy Sącz
  • Liczba postów: 97

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2012, 11:40

* lody- mogłabym jeść litrami
* białe pieczywo (dawniej nie miałam takiego problemu, ale przestałam jeść w ogóle pieczywo i teraz pokutuję, jem około pół bochenka dziennie, powoli eliminuje, jestem na dobrej drodze by skończyć z białym pieczywem)
* sernik mojej babci- kocham- nie taki z margaryną w serze tylko babcia zamiast margaryny dodaje mleko (palce lizać, mogłabym go zjeść ile widzę)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika stokrotka800

stokrotka800

  • Dołączył: 2011-02-18
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 242

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2012, 11:45

żelki ! - ale nawet teraz w trakcie odchudzania jem i chudnę

z owoców uwielbiam arbuza ale tego sobie nigdy nie odmawiałam.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Weronika.22

Weronika.22

  • Dołączył: 2011-08-22
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1505

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2012, 11:58

monte <3 biszkopty...
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.