Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Małe grzeszki i duże grzechy

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika znadiia

znadiia

  • Dołączył: 2007-12-06
  • Miasto: Thehell
  • Liczba postów: 4622

Zobacz posty Użytkownika

22 lipca 2012, 22:14

Oczywiście chodzi o jedzenie. Jaki macie smakołyk/potrawę/picie/dodatek itp bez którego nie możecie się obejść?! 
Ja nie umiem żyć beż precelków na imprezach i  nie umiem zrezygnować z makaronów... Podobno są złe, ale co mam żyć o wodze samej? 
A Wy? Z czego nie umiecie zrezygnować podczas diety?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez znadiia 22 lipca 2012, 22:17

Zdjęcie użytkownika ataanvarne

ataanvarne

Zobacz posty Użytkownika

22 lipca 2012, 22:58

pieczywo, cały dzień mogłabym jeść tylko cieplutkie, świeże, chrupiące pieczywko..
Zdjęcie użytkownika ataanvarne

ataanvarne

Zobacz posty Użytkownika

22 lipca 2012, 22:58

dubel.

Edytowany przez 7b46edcd0134b726a0cb3803646d77ed 22 lipca 2012, 22:59

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Summer.Shape

Summer.Shape

Zobacz posty Użytkownika

22 lipca 2012, 23:00

ha ja napisze ogólnie kuchnia mojej mamy kocham jest przepyszna ale nie na diecie  ..wtedy to wróg nr 1
Zdjęcie użytkownika katcha19

katcha19

Zobacz posty Użytkownika

22 lipca 2012, 23:07

płatki, cukierki, ogólnie słodkie rzeczy. Fast foodów od ładnych paru lat nie ruszam, gazowanych napojów, chipsów etc.. a słodkie zawsze za mną chodzi.. taki mój los
Zdjęcie użytkownika katcha19

katcha19

Zobacz posty Użytkownika

22 lipca 2012, 23:07

płatki, cukierki, ogólnie słodkie rzeczy. Fast foodów od ładnych paru lat nie ruszam, gazowanych napojów, chipsów etc.. a słodkie zawsze za mną chodzi.. taki mój los
Zdjęcie użytkownika alexap

alexap

  • Dołączył: 2012-02-02
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 443

Zobacz posty Użytkownika

22 lipca 2012, 23:13

zachodslonca napisał(a):

Szczerze, umiem wszystko odrzucić. Ale po co? Jem wszystkiego po trochu.


dokładnie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika BeTheChampion

BeTheChampion

  • Dołączył: 2011-11-23
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 1108

Zobacz posty Użytkownika

22 lipca 2012, 23:33

pieczywo. nawet nie biale, bo od dziecka jestem przyzwyczajona do ciemnego chleba, ale wlasnie razowego, biale pieczywo moze dla mnie nie istniec. i bulki grahamki z pewnej piekarni, prawdziwej bulki, a nie jakies napompowane powietrzem.

i piwo. kiedys nie lubilam, na imprezach wolalam wodke, ale teraz uwielbiam piwo.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez BeTheChampion 22 lipca 2012, 23:33

Zdjęcie użytkownika WildBlackberry

WildBlackberry

  • Dołączył: 2011-06-22
  • Miasto:
  • Liczba postów: 3918

Zobacz posty Użytkownika

22 lipca 2012, 23:42

z lodow , czekolady ogolnie slodyczy :P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Justyna24101987

Justyna24101987

  • Dołączył: 2012-07-22
  • Miasto: Darłowo
  • Liczba postów: 10

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2012, 00:20

ja sobie nie wyobrażam życia bez pieczywa, naleśników i domowych ciast... mając w domu amatorów moich wypieków ciężko mi jest nie skosztować choć kawałaczka z nimi, ale zaczęłam trochę odchudzać swoją kuchnię do bułeczek dzisiaj dodałam chudy twarożek:D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika milena17064

milena17064

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2012, 00:50

Nie potrafiłabym sobie nigdy odmówić niestety makaronu, mogłabym nawet go jeśc tak bez żadnych dodatków, w ogóle uwielbiam produkty mączne: różne kluski śląskie, naleśniki, gofry, kopytka 
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.