Temat: Ankieta dot odżywiania i zdrowego trybu życia - part 3.

Hej:)

Jak może niektórzy pamiętają przeprowadzałam już tutaj dwie ankiety na temat odżywiania:P Pół roku temu i rok temu:) Czas to powtórzyć;) na koniec oczywiście standardowo opublikuję wyniki i przedstawię jak to statystycznie wygląda:)

Odpowiadamy do 26lipca do godziny 00:00
:)

A więc pytania:

1. Moje ulubione potrawy to... (nie produkty spożywcze!)
2. Śniadanie przy którym odpływam (czyli my favourite) to...
3. Moją ulubioną czekoladą jest... (smak, ewentualnie z jakimi dodatkami, nie producent!)
4. Moje ulubione warzywa to...
5. Moje ulubione owoce to...
6. Owoce za którymi nie przepadam najbardziej to..
7. Warzywa które kompletnie mi nie smakują to...
8. Moje najgorsze potrawy to...
9. Moje ulubione ciasta to... (nazwy lub rodzaj!)
10. Moje ulubione lody to.. (konkretne smaki lub marki!)
11. Moje ulubione słodycze to... (konkretnie, czyli nie piszemy w stylu 'coś z orzechami', 'wafelki')
12. Kiedy wychodzę na zakupy spożywcze (i mam na nie pieniądze!) to o tym co znajdzie się w moim koszyku decyduje przede wszystkim...
13. Czynniki które mają największy wpływ na sposób mojego odżywiania to...
14. Sport który sprawia mi przyjemność i któremu poświęcam najwięcej czasu to...
15. Produkty spożywcze bez których nie wyobrażam sobie funkcjonowania to.. (tutaj możemy podać wyjątkowo 5!)
16. Napoje które spożywam najczęściej to...


Podajemy minimalnie jedną a maksymalnie 3 propozycje! Jeżeli ktoś nie lubi na przykład jakichs słodyczy to po prostu odpowiada że nie jada:)

A więc zapraszam do 'zabawy' :) Pobijemy rekord? Ostatnio udział wzięło ponad 100osób:P



Pasek wagi
1. Moje ulubione potrawy to... pizza, naleśniki, pierogi
2. Śniadanie przy którym odpływam to... płatki pszenne+truskawki w kawałkach+orzechy+słonecznik+jogurt+trochę kakao, lub masła orzechowego
3. Moją ulubioną czekoladą jest... biała, lub jogurtowa milka, lub ta duża z kostkami w kształcie piłek xD
4. Moje ulubione warzywa to... cebula xD, ogórek, marchew
5. Moje ulubione owoce to... morele, brzoskwinie, nektarynki, truskawki, maliny, banany, czereśnie
6. Owoce za którymi nie przepadam najbardziej to... kiwi
7. Warzywa które kompletnie mi nie smakują to... pomidory
8. Moje najgorsze potrawy to... fasola po bretońsku, kapuśniak, flaczki
9. Moje ulubione ciasta to... wzka, 3bit, wszystko z kremem i bezami;P
10. Moje ulubione lody to.. czekoladowe, straciatella, kawowę itp.
11. Moje ulubione słodycze to... czekolada, żelki, michałki białe *_*
12. Kiedy wychodzę na zakupy spożywcze (i mam na nie pieniądze!) to o tym co znajdzie się w moim koszyku decyduje przede wszystkim...ochota, smak
13. Czynniki które mają największy wpływ na sposób mojego odżywiania to... chęć bycia szczupłą i zdrową
14. Sport który sprawia mi przyjemność i któremu poświęcam najwięcej czasu to... rower, bieganie, zajęcia w fitness klubie ogólnorozwojowe
15. Produkty spożywcze bez których nie wyobrażam sobie funkcjonowania to.. pierś z kurczaka, twaróg, jogurt naturalny, kawa, słodycze (ale ograniczane:P)
16. Napoje które spożywam najczęściej to... mleko, woda, kawa, herbata
1. Moje ulubione potrawy to... spaghetti, pierogi, nalesniki
2. Śniadanie przy którym odpływam (czyli my favourite) to...owsianka, pancakesy
3. Moją ulubioną czekoladą jest... z orzechami wloskimi, jogurtowa
4. Moje ulubione warzywa to...pomidory, salata lodowa, fasolka szparagowa
5. Moje ulubione owoce to...banany, arbuz, truskawki
6. Owoce za którymi nie przepadam najbardziej to..kiwi, awokado, winogrono
7. Warzywa które kompletnie mi nie smakują to...marchew, seler
8. Moje najgorsze potrawy to... mielone, watrobka, flaki
9. Moje ulubione ciasta to... szarlotka
10. Moje ulubione lody to.. cookies, rafaello, ferrero rocher
11. Moje ulubione słodycze to... lody
12. Kiedy wychodzę na zakupy spożywcze (i mam na nie pieniądze!) to o tym co znajdzie się w moim koszyku decyduje przede wszystkim... to co zdrowe, na co mam ochotę 
13. Czynniki które mają największy wpływ na sposób mojego odżywiania to... chęć bycia zdrową i szczupłą 
14. Sport który sprawia mi przyjemność i któremu poświęcam najwięcej czasu to...fitness, rolki
15. Produkty spożywcze bez których nie wyobrażam sobie funkcjonowania to.. platki owsiane, j.naturalny, kurczak, kawa, mleko
16. Napoje które spożywam najczęściej to...woda, nestea, kawa
1. Moje ulubione potrawy to... makaron z pesto <3, gofry
2. Śniadanie przy którym odpływam to... gofry z lodami 
3. Moją ulubioną czekoladą jest... miętowa
4. Moje ulubione warzywa to... marchewka, pomidor, fasolka szparagowa
5. Moje ulubione owoce to...granat, pomarańcza, arbuz
6. Owoce za którymi nie przepadam najbardziej to.. liczi , melon
7. Warzywa które kompletnie mi nie smakują to... groch , groszek
8. Moje najgorsze potrawy to... wątrubka, kaszanka
9. Moje ulubione ciasta to... tarty, serniki
10. Moje ulubione lody to.. sorbety, wszystkie ! (szczególnie cytrynowy szok zielonej budki)
11. Moje ulubione słodycze to... rafaello, sorbety wszystkie , zamrożony jogurt gratka truskawkowa
12. Kiedy wychodzę na zakupy spożywcze (i mam na nie pieniądze!) to o tym co znajdzie się w moim koszyku decyduje przede wszystkim...skład
13. Czynniki które mają największy wpływ na sposób mojego odżywiania to... niestety samopoczucie
14. Sport który sprawia mi przyjemność i któremu poświęcam najwięcej czasu to...siatkówka i rolki
15. Produkty spożywcze bez których nie wyobrażam sobie funkcjonowania to.. piersi z kurczaka , pesto bazyliowe, gęsty dip serowy, chili w płynie, zamrożone jogurty gratka
16. Napoje które spożywam najczęściej to... czerwona herbata, woda
1. Moje ulubione potrawy to... (nie produkty spożywcze!) pierogi ruskie, gołąbki, naleśniki
2. Śniadanie przy którym odpływam (czyli my favourite) to... bułka z dżemem + ciepłe mleko, płatki czekoladowe na mleku z błonnikiem
3. Moją ulubioną czekoladą jest... (smak, ewentualnie z jakimi dodatkami, nie producent!) biała ♥
4. Moje ulubione warzywa to...pomidor, ogórek, papryka
5. Moje ulubione owoce to...arbuz, banan, czereśnie
6. Owoce za którymi nie przepadam najbardziej to.. brzoskwinia, nektarynka, kiwi
7. Warzywa które kompletnie mi nie smakują to...kukurydza, groszek 
8. Moje najgorsze potrawy to...wątróbka pod każdą postacią
9. Moje ulubione ciasta to... (nazwy lub rodzaj!) capuccino ♥, bananowiec, babka piaskowa
10. Moje ulubione lody to.. (konkretne smaki lub marki!) śmietankowe,  czekoladowe, toffi,
11. Moje ulubione słodycze to... (konkretnie, czyli nie piszemy w stylu 'coś z orzechami', 'wafelki') chałwa, biała czekolada, pączek z budyniem, 
12. Kiedy wychodzę na zakupy spożywcze (i mam na nie pieniądze!) to o tym co znajdzie się w moim koszyku decyduje przede wszystkim... na co mam w tym momencie ochotę
13. Czynniki które mają największy wpływ na sposób mojego odżywiania to...ładna figura, zdrowie, lepsze samopoczucie, samooakceptacja
14. Sport który sprawia mi przyjemność i któremu poświęcam najwięcej czasu to...ćwiczenia z Ewą Chodakowską
15. Produkty spożywcze bez których nie wyobrażam sobie funkcjonowania to.. (tutaj możemy podać wyjątkowo 5!) jasne pieczywo, mleko ♥, płatki, pasztet, makaron
16. Napoje które spożywam najczęściej to...woda, herbata zielona, herbata ziołowa
1. Moje ulubione potrawy to... (nie produkty spożywcze!) jajecznica z grzybami, sałatka z tuńczyka
2. Śniadanie przy którym odpływam (czyli my favourite) to... bułka grahamka z czarnuszką, surowy pomidor/jogurt naturalny z musli 
3. Moją ulubioną czekoladą jest... (smak, ewentualnie z jakimi dodatkami, nie producent!) gorzka z miętą
4. Moje ulubione warzywa to... marchew, szpinak, kalarepa
5. Moje ulubione owoce to... kiwi, gruszka, śliwka
6. Owoce za którymi nie przepadam najbardziej to... winogrono
7. Warzywa które kompletnie mi nie smakują to... ogórek
8. Moje najgorsze potrawy to... frytki
9. Moje ulubione ciasta to... (nazwy lub rodzaj!) owocowe z kruszonką, jabłecznik, 
10. Moje ulubione lody to.. (konkretne smaki lub marki!) miętowe, cynamonowe, różane
11. Moje ulubione słodycze to... (konkretnie, czyli nie piszemy w stylu 'coś z orzechami', 'wafelki') wafelki Teatralne, Michałki
12. Kiedy wychodzę na zakupy spożywcze (i mam na nie pieniądze!) to o tym co znajdzie się w moim koszyku decyduje przede wszystkim... skład produktów, świeżość w przypadku warzyw itd. 
13. Czynniki które mają największy wpływ na sposób mojego odżywiania to... czas, apetyt, zdrowie
14. Sport który sprawia mi przyjemność i któremu poświęcam najwięcej czasu to... bieganie
15. Produkty spożywcze bez których nie wyobrażam sobie funkcjonowania to.. (tutaj możemy podać wyjątkowo 5!) miód, zioła (ogólnie, wolę się nie rozdrabniać), kasza, sałata, grzyby
16. Napoje które spożywam najczęściej to... napary ziołowe i herbata, woda
1. pierogi, pizza
2. jajecznica ze świeża bułką i masłem.
3. gorzka z ziarnami kakao
4. szpinak
5. wiśnie, brzoskwinie
6. melon
7. fasola
8. ziemniaki ze schabowym
9. babeczka z budyniem i owocami, sernik
10. o smaku tiramisu
11. ciasteczka jeżyki
12. promocje :)
13. blogi kulinarne
14. aerobik
15. mleko, płatki śniadaniowe, jajka,
16. herbata zielona lub czarna, woda
1. Moje ulubione potrawy to... owsianka, naleśniki z dżemem, fasolka po bretońsku
2. Śniadanie przy którym odpływam (czyli my favourite) to...owsianka z jogurtem i owocami
3. Moją ulubioną czekoladą jest... biała
4. Moje ulubione warzywa to...bób, brokuły, czosnek
5. Moje ulubione owoce to...truskawki, nektarynki, mango
6. Owoce za którymi nie przepadam najbardziej to..wiśnie, granaty
7. Warzywa które kompletnie mi nie smakują to...bakłażan, ziemniaki
8. Moje najgorsze potrawy to...rosół, sałatka śledziowa, tłuste kotlety mielone
9. Moje ulubione ciasta to... drożdżowe z owocami i kruszonką, karpatka, tarta z jabłkami
10. Moje ulubione lody to.. truskawkowe(domowe, z maszyny), waniliowe, o smaku białej czekolady
11. Moje ulubione słodycze to... czekolada, lody, ciasta z owocami
12. Kiedy wychodzę na zakupy spożywcze (i mam na nie pieniądze!) to o tym co znajdzie się w moim koszyku decyduje przede wszystkim... wartości odżywcze, przydatność(czy będę miała co z tego zrobić, czy się nie zmarnuje), cena
13. Czynniki które mają największy wpływ na sposób mojego odżywiania to...chęć utrzymania aktualnej wagi, zdrowia i młodego wyglądu jak najdłużej
14. Sport który sprawia mi przyjemność i któremu poświęcam najwięcej czasu to...bieganie, chodzenie po górach, rower
15. Produkty spożywcze bez których nie wyobrażam sobie funkcjonowania to.. jajka, jogurt naturalny, owoce, warzywa, płatki owsiane
16. Napoje które spożywam najczęściej to...woda, kawa, herbata zielona

1. Moje ulubione potrawy to... (nie produkty spożywcze!) naleśniki, pizza
2. Śniadanie przy którym odpływam (czyli my favourite) to...pancakes
3. Moją ulubioną czekoladą jest... (smak, ewentualnie z jakimi dodatkami, nie producent!) mleczna karmelowa
4. Moje ulubione warzywa to...marchewki, brokuły, szpinak, kalarepa
5. Moje ulubione owoce to...pomelo, truskawki, jagody
6. Owoce za którymi nie przepadam najbardziej to..liczi
7. Warzywa które kompletnie mi nie smakują to...brukselka, fasola, groszek
8. Moje najgorsze potrawy to...flaczki, coś w galarecie
9. Moje ulubione ciasta to... (nazwy lub rodzaj!) miodownik, kopiec kreta, cycki murzynki
10. Moje ulubione lody to.. (konkretne smaki lub marki!) pistacjowe
11. Moje ulubione słodycze to... (konkretnie, czyli nie piszemy w stylu 'coś z orzechami', 'wafelki') żelki, czekolada (wszelaka), lody
12. Kiedy wychodzę na zakupy spożywcze (i mam na nie pieniądze!) to o tym co znajdzie się w moim koszyku decyduje przede wszystkim...moje zachcianki
13. Czynniki które mają największy wpływ na sposób mojego odżywiania to...wygląd, dobre samopoczucie
14. Sport który sprawia mi przyjemność i któremu poświęcam najwięcej czasu to...bieganie
15. Produkty spożywcze bez których nie wyobrażam sobie funkcjonowania to.. (tutaj możemy podać wyjątkowo 5!) ciemny chleb, ryby, banany, mleko, orzechy
16. Napoje które spożywam najczęściej to...woda, bawarka, kawa rozpuszczalna
1. Moje ulubione potrawy to... pizza, pierogi ruskie
2. Śniadanie przy którym odpływam (czyli my favourite) to... jajko na miękko ze świeżym chlebem z masłem
3. Moją ulubioną czekoladą jest... mleczna czekolada z bakaliami, biała z ciastkiem Speculos
4. Moje ulubione warzywa to... pomidory
5. Moje ulubione owoce to... banany, pomarańcze, liczi
6. Owoce za którymi nie przepadam to.. ---
7. Warzywa które kompletnie mi nie smakują to... seler, korzeń pietruszki
8. Moje najgorsze potrawy to... wszelkie z rybami i owocami morza
9. Moje ulubione ciasta to... serniki, ciasta drożdżowe z owocami (np z wiśniami, śliwkami) i kruszonką
10. Moje ulubione lody to.. Grycan różane, mango, kokos
11. Moje ulubione słodycze to... wyżej wymienione czekolady, 3bit
12. Kiedy wychodzę na zakupy spożywcze (i mam na nie pieniądze!) to o tym co znajdzie się w moim koszyku decyduje przede wszystkim... to, czy produkty są zdrowe
13. Czynniki które mają największy wpływ na sposób mojego odżywiania to... chęć bycia zdrową i redukcja wagi
14. Sport który sprawia mi przyjemność i któremu poświęcam najwięcej czasu to... jazda konna
15. Produkty spożywcze bez których nie wyobrażam sobie funkcjonowania to... pomarańcze, mleko, drób, warzywa na patelnię
16. Napoje które spożywam najczęściej to... woda mineralna, herbata
1. Moje ulubione potrawy to... (nie produkty spożywcze!) krokiety
2. Śniadanie przy którym odpływam (czyli my favourite) to... płatki z mlekiem
3. Moją ulubioną czekoladą jest... (smak, ewentualnie z jakimi dodatkami, nie producent!) z orzechami
4. Moje ulubione warzywa to... marchewki
5. Moje ulubione owoce to... maliny, borówki, jabłka
6. Owoce za którymi nie przepadam najbardziej to.. truskawki
7. Warzywa które kompletnie mi nie smakują to... cebule
8. Moje najgorsze potrawy to... rosół
9. Moje ulubione ciasta to... (nazwy lub rodzaj!) z ciasta francuskiego
10. Moje ulubione lody to.. (konkretne smaki lub marki!) sernikowe, śmietankowe, jogurtowe :)
11. Moje ulubione słodycze to... (konkretnie, czyli nie piszemy w stylu 'coś z orzechami', 'wafelki') nutella, lody, chałwa
12. Kiedy wychodzę na zakupy spożywcze (i mam na nie pieniądze!) to o tym co znajdzie się w moim koszyku decyduje przede wszystkim... lista zakupów
13. Czynniki które mają największy wpływ na sposób mojego odżywiania to...dieta
14. Sport który sprawia mi przyjemność i któremu poświęcam najwięcej czasu to...  jazda na rowerze
15. Produkty spożywcze bez których nie wyobrażam sobie funkcjonowania to.. (tutaj możemy podać wyjątkowo 5!)  makaron, mleko, płatki, tuńczyk
16. Napoje które spożywam najczęściej to... woda, toniki

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.