- Dołączył: 2008-06-06
- Miasto: Zielona Góra
- Liczba postów: 11337
14 sierpnia 2009, 10:12
Świetny temat, ktory sie sprawdzi o ile bedziemy wspolpracowac :)Daj zdjecie tego co własnie jesz i opisz to :)Dzieki temu bedziemy miały/mieli dobre pomysly na dietetyczne jedzonko, bo kazdy wrzuci cos od siebie :DObojetnie co to jest czy owsianka, czy owoc, czy moze tez wymyślny obiadek
SMACZNEGO Pozdrawiam :*Ja Własnie wcinam:
Ogorek, 2 jajka, kawalek kiełbasy polskiej + herbatka :)
Razowiec (kromeczka) Edytowany przez kamileczka84kg 14 sierpnia 2009, 11:38
- Dołączył: 2009-08-14
- Miasto: Krasnystaw
- Liczba postów: 10
14 sierpnia 2009, 19:56
150 g sałatki fitness i kromka pieczywa VASA ;D
- Dołączył: 2009-01-03
- Miasto: Domek
- Liczba postów: 4562
14 sierpnia 2009, 22:01
drink malibu 75 ml z mlekiem skondensowanym 75 ml z lodem
![]()
- Dołączył: 2008-06-06
- Miasto: Zielona Góra
- Liczba postów: 11337
15 sierpnia 2009, 09:51
Pizza własnej roboty z salami, ananasem, kukurydza, pomidorem, papryka :)
- Dołączył: 2009-01-10
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 458
15 sierpnia 2009, 13:29
ziemniaczki z kotletem i mizeria:D
W końcu po malym sukcesie można się rozsmakować:D
15 sierpnia 2009, 16:08
A ja zaraz będę mieć grilla :P
To moje przygotowane żarełko ;)
![]()
+ kiełbasa zwyczajna z grilla (100g) - na zdjęciu jeszcze "nieugrillowana"
+ chlebek "własnej roboty"
+ pomidory i ogórki malosolne
+ grzybki w occie (100g)
+ no i będzie pewnie odrobina keczupu
- Dołączył: 2006-11-04
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 316
15 sierpnia 2009, 17:04
Mój braciak właśnie w kuchni pichci domową pizzę, ale ... nie dla mnie dziś takie przysmaki. Zaczęłam dietkę warzywno-owocową, to pizzę omijam z daleka. A wrzucam właśnie do żołądka ... jedyny dozwolony na tej diecie słodycz, czyli łyżeczkę miodu :P
A konkretnie wielki garnek herbaty z cytryną i łyżeczką miodu :P
- Dołączył: 2008-06-06
- Miasto: Zielona Góra
- Liczba postów: 11337
15 sierpnia 2009, 20:24
Pieknie widze temacik sie rozwija :d a co do kefiru to nie probowalam jeszczeWłasnie zjadłam: Na szczescie pol tylko :dGalaretka truskawkowa 200ml+ bananek+ bita smietana![]()
Edytowany przez kamileczka84kg 15 sierpnia 2009, 20:25
15 sierpnia 2009, 21:10
kamileczka84kg - ale mi smaka zrobiłaś - chyba jutro sobie galaretkę zrobię ;)
A na kolację miałam to:
![]()
omlet z 3 białek z nadzieniem z twarogu i dżemu z czarnej porzeczki posypany odrobiną kakao + grejpfrut
- Dołączył: 2008-06-06
- Miasto: Zielona Góra
- Liczba postów: 11337
16 sierpnia 2009, 10:52
kamila19851 galaretka jest pyszna latwo sie robi i nie ma duzo kcal ;p;p
A ja własnie zjadłam:
Serdelke z taflonu na odrobinie smalcu + 2 ogorki kiszone, ketchup i musztarda :)
Edytowany przez kamileczka84kg 16 sierpnia 2009, 10:52