Temat: jak przytyc

Hej, nie chciałam się już bawić w liczenie kalorii, jem 3 posiłki dziennie + 1-4 przekąski(jogurt, batonik, jabko, bulka slodka itp). Jem co chcę, nie ograniczam się i nie mogę przytyć, a nawet schudłam. ;-/ Nie chcę liczyc kalorii ani ukladac diety bo to niszczy zycie.  :(
Czy ktoś wie jak łatwo przybrac na wadze?
Ma ktoś może podobny problem?

wystarczajaco ? powalilo cie ? ona wazy 42 kg przy wzroscie 168! to gdzie jest jej tluszcz ja sie pytam ? moze ma go 1 lub 2 % kobiety potrzebuja minimum 17 % czy ty naprawde nie kumasz czy tylko zgrywasz takiego tepego bo mi juz cierpliwosci brakuje .Ona potrzebuje przytyc nie miesni ale TLUSZCZU ! i to im szybciej tym lepiej bo teraz  juz ma problemy z hormonami .ona ma niedowage ! zeby budowac miesnie potrzebujesz wiecej kalorii niz dzienne zapotrzebowanie ! ale gdy ona bedzie miala wiecej to organizm bedzie uzupelnial braki na miesnie nie ma juz energii! to tak jakbys mial debet na koncie i chcial mowic komus zeby oszczedzal.
ONA MA OGROMNA NIEDOWAGE czy ty to pojmiesz czy zyjesz w swiecie fantazji ???
Przeciez ona ma conajmniej kilkanascie % tluszczu w organizmie. Dla kobiet to jest malo, ale nadal zdrowa ilosc tluszczu. Dlatego spytalem ja wczesniej o zmierzenie grubosci faldu skory. Waga nie jest dobrym wyznacznikiejm ilosci tluszczu w organizmie.
Nie potwierdzam tego co napisałes gdziekowiek, zgadzam się jedynie co do jedzenia, i apel do moderatorów: upewnijcie się że autorka zapoznała się z moimi i dziewczyn radami i usuńcie ten temat bo jeszcze niedaj Boże jakaś dziewczynka uzna ze rady pana powyżej są normlane...


PS> to chyba normalne że ma odzywiać się zdrowo a nie wpierdzielac czekolade i chipsy?
kilkanascie % tluszczu przy wadze 42 kg ???? no chyba sobie jaja robisz teraz
ręcę mi opadły gdzieś w okolice jądra ziemi...
zdrowa ilosc dla kobiety to 17 % a minimum to chyba 10 % jesli nie ma okresu tzn ze ma za malo tluszczu

klaudia2104 napisał(a):

ręcę mi opadły gdzieś w okolice jądra ziemi...

moje jeszcze opadaja a kopara je dogania

klaudia2104 napisał(a):

ręcę mi opadły gdzieś w okolice jądra ziemi...

Dlatego warto miec przynajmniej troche miesni aby moc utzrymac jakas przyzwoita posture.
ja nie wiem co ten człowiek ma w głowie.. mój 16 letni brat, mający świra na punkcie pakowania ma więcej rozumu w głowie i ostatnio zapytał mnie czy nie przesadziłam z dieta i czy nie ćwiczę za dużo na siłowni, bo mogę mieć PROBLEMY Z OKRESEM. Może koledze korki załatwić u 16latka?
A ja myślę że to troll, a jeśli nie...nic dziwnego, że kawaler :D

A jeszcze co do autorki to jeśli 1. jest to faza po anoreksji to czemu nie wylądowałaś w szpitalu (chyba od 41kg mają Cię prawo "wsadzić" z bezpośrednim zagrożeniem życia) 2. długo tak masz to może jednak wybierz się do lekarza, hormony itp itd.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.