Temat: jak przytyc

Hej, nie chciałam się już bawić w liczenie kalorii, jem 3 posiłki dziennie + 1-4 przekąski(jogurt, batonik, jabko, bulka slodka itp). Jem co chcę, nie ograniczam się i nie mogę przytyć, a nawet schudłam. ;-/ Nie chcę liczyc kalorii ani ukladac diety bo to niszczy zycie.  :(
Czy ktoś wie jak łatwo przybrac na wadze?
Ma ktoś może podobny problem?

Takie przypadki tez sie zdarzaja. Zreszta w tym przypadku jedyna roznica pomiedzy mezczyznami a kobietami jest taka ze mezczyzni nie maja okresu. Zdrow tyje sie tak samo, kobiety musza sie jedynie wiecej napracowac.
FlatStanley przepraszam ale CZY CIEBIE NA MÓZG POWALIŁO?! (sorki zazwyczaj jestem łagodna ale tak pieprzysz że to szok). Z czego ona ma te Twoje ciężary podnosić?! Dociera do Ciebie że autorka przy tym bmi NIE MA TŁUSZCZU A I MIĘŚNI pewnie niewiele. Jakbyś kompletnie nie zdawał sobie sprawy jak ona musi wyglądać....

A co do autorki....to jest jakaś poanorektyczna faza? Przy wychodzeniu zawsze przychodzi taki moment że pomimo dużej ilości jedzenia nie można przytyć. Dobrze dziewczyny radzą, orzechy, banany, jeśli masz skurczony żołądek to po prostu mniej, ale bardzo często. Nie musisz jeść masła, tłuszcz jest też np w słonecznikach :)
do Ciebie jednak nie dociera, ze ona musi zwiekszyc procent tluszczu w organizmie, zeby miec okres - a nie go zmniejszyc, prawda?

tak jak bystrze zauwazyles wlasnie - mezczyzni nie maja okresu. nie bede sie juz wiecej tutaj wypowiadac, bo jak do Ciebie dalej to nie dociera, to po prostu jestes idiota.
Gdyby nie miala tluszczu, to by byla martwa. Tluszczu ma na pewno spory %.

Tyjac bez cwiczen bedzie wygladala jak dziewczyna po lewej, z cwiczeniami jak po prawej. Wage pewnie maja identyczna. Wybor nalezy do niej. Ja juz wszystko napisalem co mialem napisac w tym temacie.


tak, masz racje. - i jak bedzie cwiczyla, to taki sam naturalny cyc jej wyskoczy jak u pani po prawej 
LOL normalnie chyba sie poloze i bede sie smiac ! Flat gdybys mial odrobine wiedzy na temat luszczu to jest roznica miedzy facetami a kobietami.Kiedy facet moze miec minimum tluszczu to kobieta musi miec  przynajmniej 17 % zeby jej hormony mogly funkcjonowac.Normalnie ja nie wiem w jakim swiecie zyjesz i co sie robi w twojej glowie ale po facecie w twoim wieku spodziewalabym sie odrobine wiecej zdrowego rozsadku i zyciowej wiedzy.Panie na twoich zdjeciach nie maja anoreksji ! normalnie szok !

przykrywka napisał(a):

tak, masz racje. - i jak bedzie cwiczyla, to taki sam naturalny cyc jej wyskoczy jak u pani po prawej 

Na klatce piersiowej, rowniez u kobiety, znajduja sie miesnie (pod tkanka tluszczowa piersi). Jak rozbudujesz sobie te miesnie to piersi tez sie "zwieksza".
a czy wiesz flat ze piersi to przedewszystkim tluszcz???

anoreksja
Dociera do Ciebie że ona tak wygląda?!?!?! Prawdopodobnie jeszcze gorzej (autorko nie obrażaj się, próbuje mu to tylko uświadomić) A ty ej każesz podnosić ciężary. I wiesz...jakby nie miała tłuszczu to by była martwa?! No genialny pomysł z tych 1-2% które ma niech sobie rozbudowuje muskulaturę.   Bez mózgu teoretycznie też nie można żyć...

artosis napisał(a):

a czy wiesz flat ze piersi to przedewszystkim tluszcz???

Tak, powiedzialbym ze to glownie tluszcz, ale zaraz pod piersia znajduja sie miesnie klatki piersiowej. Zwiekszys te miesnie, to i piers pojdzie troche do przodu i do gory. Duzej roznicy nie bedzie ale zawsze troche.



Gdyby powiekszyc objetosc tych miesni to mozna by sie obyc bez implantu, ale wymaga to wiele wiecej wysilku.

Piggy, wiem, wlasnie dlatego pisze zeby zaczela podnosic ciezary alby stymulowac wzrost tkanki miesniowej, ktorej ona ma niewiele.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.