Temat: Kukurydza tuczy ?

Kukurydza tuczy czy nie ?
jakie sa wasze opinie .
na internecie pisze , że wspomaga odchudzanie prawa?
nie cierpię określenia, że coś tuczy.
wszystko tuczy w nadmiarze.
To prawda ze wszystko w nadmiarze tuczy, ale tez prawda jest to ze jedne produkty spozywcze tucza bardziej niz inne. Nawet kaloria pochodzaca z weglowodanow przetworzonych nie jest rowna kalorii pochodzacej z wysokiej jakosci bialka.

Przykladowo zwierzeta hodowlane mozna tuczyc pasac je calym dniami na pastwisku lub sianem w zimie, ale jest to proces dlugotrwaly i kosztowny. W rezultacie dostajemy mieso o lepszym smaku i nizszej zawartosci tluszczu.

Te same krowy, kury i swinie mozna tuczyc zamkniete w hali przy uzyciu paszy, ktorej podstawe stanowi kukurydza. Bedzie to tansze, szybsze i mniej pracochlonne ale mieso bedzie mialo gorszy smak i wieksza zawartosc tluszczu.
Dziś przeczytałam że popcorn jest zdrową przekąska :) A właśnie od jakiegoś już czasu zrezygnowałam z chipsów i zastąpiłam je popcornem. Ma on dużo błonnika oraz polifenoli- przeciwutleniaczy... Więc jak już kogoś przyciśnie na jakąś przekąskę popcorn jest dobrą alternatywą :)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.