Temat: Kukurydza tuczy ?

Kukurydza tuczy czy nie ?
jakie sa wasze opinie .
na internecie pisze , że wspomaga odchudzanie prawa?
nie wiem, ale lubię od czasu do czasu zjeść. NO i zależy jaka masz na myśli... w puszcze, kolbę, prażoną. 
Puszka ma bardzo duzo soli, więc na pewno. A żeby wiedzieć czy tuczy czy nie sprawgasz IG i kaloryczność na 100g.
Jeśli jesz za dużo to tuczy ma wysoki IG 
wszystko z umiarem, jeśli dodasz trochę do sałatki to nic ci nie będzie "nie utuczy
Cię"
Co innego jak byś jadła 3 puszki kukurydzy dziennie ;)
Pasek wagi
moim zdaniem nie jest aż tak znowu tucząca, w końcu ma trochę błonnika
a popcorn ze wszystkich chipsowo-paluszkowych przekąsek najbardziej się opłaca, bo szklanka ma 30 kcal - tylko nie dodawaj za dużo soli
Pasek wagi
rany ile założysz jeszcze dzisiaj tematów?
wszystko co ma kalorie tuczy
Pasek wagi
wszystko jedzone w nadmiarze tuczy o matko co za pytanie. Sprawdz a tabeli ile ma kalorii i jaki ma indeks i bedziesz wiedziec czy jest wskazana na diecie czy nie..

wszystko tuczy, bo wszystko ma kalorie

wszystko tuczy, jeżeli jest jedzone w nadmiarze

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.