Kup dietę
Zaloguj się

Temat: napady obzarstwa.

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika gabriela90

gabriela90

  • Dołączył: 2009-10-22
  • Miasto: Wenecja
  • Liczba postów: 443

Zobacz posty Użytkownika

8 sierpnia 2011, 21:51

dzis kolejny i powtarza sie co pare dni. nie potrafie z tym wlaczyc, chce mi sie ryczec nad swoja glupota. Jak sobie z tym radzicie? warto wybrac sie do specjalisty?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika aniolek08

aniolek08

Zobacz posty Użytkownika

8 sierpnia 2011, 22:45

Wafli ryżowych też bym mogła jeść dużo. one są chociaż mniej kaloryczne. czy ja kiedyś przestanę myśleć o jedzeniu? :(
Zdjęcie użytkownika Jagodziana1981

Jagodziana1981

  • Dołączył: 2010-10-26
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1801

Zobacz posty Użytkownika

8 sierpnia 2011, 22:46

Skąd ja to znam, tydzień dobrej diety np. 1200 kcal a ósmy dzień masakra obżarstwo, nie potrafię Ci pomóc niestety...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika aniolek08

aniolek08

Zobacz posty Użytkownika

8 sierpnia 2011, 22:47

> czuje sie tragicznie, przepraszam ze tak to
> przezywam ale inaczej nie potrafie :(  zaraz
> zaprzepaszcze te 33 kg ktore mam juz za soba, i do
> nikogo nie bede mogla miec pretensji jak do siebie

Nie przepraszaj. wiem co czujesz :(
Zdjęcie użytkownika Kantarowa

Kantarowa

  • Dołączył: 2011-02-27
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1173

Zobacz posty Użytkownika

8 sierpnia 2011, 22:50

skad ja to znam ja lubie jesc a najbardziej na noc podgrzac sobie obiad z lodowki + lody i do lozka spac . . . .  pomimo ze nie jestem glodna . . . dla mnie jedzenie to ucieczka, cos co mi poprawia humor i nie mowie tu o sałatce :)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez Kantarowa 8 sierpnia 2011, 22:51

Zdjęcie użytkownika kasiotka

kasiotka

  • Dołączył: 2011-07-27
  • Miasto: Abu Zabi
  • Liczba postów: 712

Zobacz posty Użytkownika

8 sierpnia 2011, 22:51

ja dzisiaj tak samo... właśnie opróżniłam lodówkę..
nie mogę się ruszyć 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika EgyptianCat

EgyptianCat

  • Dołączył: 2010-01-03
  • Miasto: Panama
  • Liczba postów: 10736

Zobacz posty Użytkownika

8 sierpnia 2011, 22:51

Nigdy tego nie zrozumiem...jakim cudem Was to przez gardło przechodzi jeśli wiecie, że macie nadwagę?
Mi myśl o każdym wałeczku skutecznie odbiera apetyt :/

Może w takich chwilach warto rozebrać się do bielizny i obejrzeć siebie w lustrze? Spróbujcie proszę..może apetyt minie...
Udowodniono też, że ludzie, którzy mają w jadalni lustro ustawione tak, żeby widzieć swoje odbicie zjadają ZNACZNIE mniej niż ci, którzy nie mogą siebie obserwować.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez EgyptianCat 8 sierpnia 2011, 22:52

Zdjęcie użytkownika gabriela90

gabriela90

  • Dołączył: 2009-10-22
  • Miasto: Wenecja
  • Liczba postów: 443

Zobacz posty Użytkownika

8 sierpnia 2011, 22:53

> Nigdy tego nie zrozumiem...jakim cudem Was to
> przez gardło przechodzi jeśli wiecie, że macie
> nadwagę?

no wlasnie powiedz mi jakim cudem?? uwierz mi, ze ja tego nie wiem co dopiero Ty...to tylko i wylacznie siedzi w psychice...przeciez czlowiek przy kompulsie wcale nie jest glodnym
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika aniolek08

aniolek08

Zobacz posty Użytkownika

8 sierpnia 2011, 22:54

Ja nie mam nadwagi,ale boję się że zniszczę to co osiągnełam. z resztą moje ciało nie jest zbyt ładne :(  następnym razem zanim będę chciała zjeść więcej to pomyślę sobie o moim grubym brzuchu. oby pomogło ! :(
Zdjęcie użytkownika yuratka

yuratka

  • Dołączył: 2011-07-15
  • Miasto: Elbląg
  • Liczba postów: 13662

Zobacz posty Użytkownika

8 sierpnia 2011, 22:55

od siedzenia tu na ZYWIENIU chce sie jesc:) lepiej posiedziec na pogaduchach
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika gabriela90

gabriela90

  • Dołączył: 2009-10-22
  • Miasto: Wenecja
  • Liczba postów: 443

Zobacz posty Użytkownika

8 sierpnia 2011, 22:57

> od siedzenia tu na ZYWIENIU chce sie jesc:) lepiej
> posiedziec na pogaduchach

uwierz, ze chcialabym zeby to byl powod mojego zachowania :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.