Temat: ktoś teraz zaczyna ??

Wpadam

bry

jak tam po weekendzie ? u nie jakoś tak nieładnie poszło kilka odstępstw było :/ ale dziś zaczynam od nowa 

kalorycznośc mi juz sie zmniejszyła na 1500 zaczynałam od 1700 i ciekawa jestem czy jeszcze bardziej będa obciete te kcal 

zauwazyłam coś zabawnego bo do tej pory nie mogłam życ bez słodkiego i fakt teraz zdarza i sie że ciagnie mocno żeby sie najeśc krówek xD ale bardziej to mi brakuje fryteczek i smazonego mieska ;D 

a jak u Was ? za czym najbardziej tesknice na tej diecie ?

tez wysłałam prośbe o dołączenie do grupy

Hej :) przepraszam za opóźnienia w przyjęciu do grupy :) już nadrobiłam :) Weekend na jeziorem z baaaardzo ograniczonym dostępem do neta :) W weekend w miarę trzymałam dietkę. Ale od dziś to już 100%, w końcu w piątek pierwsze ważenie :))) Nie jestem w stanie zjeść całych porcji jakie mi dają :) 

Hej dziewczyny :D Wróciłam z delegacji :D Nie było tak źle, z dietką jako tako jedynie % było mega dużo :D

Mam nadzieje, że waga jakoś drastycznie nie urosła, tym bardziej że za 3 dni @ - a to wiadomo zatrzymana woda :(

cześć no i dieta zaczęta mam nadzieję że podołam ,chociaż ciężko mi było rano wypić kawę bez czegoś słodkiego do zjedzenia ,bo niestety słodycze to moja zmora

mb1974 nic się nie martw, dasz radę 

mb1974 może to dobra okazja żeby rzucić kawę :))

mb to zmien nawyk porannej kawy :D 

Można się przyłączyć? :) Ja zaczynam dziś, motywacja spora. Czekam właśnie na kuriera, żeby przyniósł mi wagę i żebym mogła się w końcu zwazyc! :D

klaudziax Witaj  trzymam zatem kciuki za dobry start