Kup dietę
Zaloguj się

Temat: SMACZNIE DOPASOWANA od 14.02.11

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika diabolinaa91

diabolinaa91

  • Dołączył: 2011-01-29
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 82

Zobacz posty Użytkownika

7 lutego 2011, 00:33

W grupie raźniej xd

Od 14.02 będe na tej diecie i szukam osób, które też są, czy to od niedawna, czy dopiero zaczynają, a może mają już jakieś doświadczenia związane z tą dietą.

Zapraszam!

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez diabolinaa91 7 lutego 2011, 00:34

Zdjęcie użytkownika biumballo

biumballo

  • Dołączył: 2010-07-26
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 597

Zobacz posty Użytkownika

15 lutego 2011, 13:15

Po wczorajszym walentynkowym szaleństwie na wadze 60,5, czyli od czwartku stracone 2 kg a nie 2,7. Z jednej strony mi szkoda, a z drugiej - warto było :P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika anuskaaa65

anuskaaa65

  • Dołączył: 2009-03-07
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 8112

Zobacz posty Użytkownika

15 lutego 2011, 14:01

no ciekawe ciekawe jak bedzie w dniu wazenia;) hehe
A Ty sie kochana nie martw , bo walentynki raz na rok sa!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika biumballo

biumballo

  • Dołączył: 2010-07-26
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 597

Zobacz posty Użytkownika

15 lutego 2011, 14:07

w dodatku nasze pierwsze :))

Zaraz uciekam na zakupy, bo nei mam nic do jedzenia :C
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika anuskaaa65

anuskaaa65

  • Dołączył: 2009-03-07
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 8112

Zobacz posty Użytkownika

15 lutego 2011, 14:14

hehehe ja niedługo bede jadła obiadek, gdzies o 15 zjem,zeby wytrzymac do wieczorka;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika biumballo

biumballo

  • Dołączył: 2010-07-26
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 597

Zobacz posty Użytkownika

15 lutego 2011, 14:17

okurczę, ja dopiero 2 śniadanie :P
co masz na objat? :P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika anuskaaa65

anuskaaa65

  • Dołączył: 2009-03-07
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 8112

Zobacz posty Użytkownika

15 lutego 2011, 14:33

na obiad mam jakieś klopsiki z papryka, wyglądaja smakowicie;)Ale raczej to sa same klopsiki bo paprylka to zwyczajna jakas gotowana,wiec watpie,ze taka lubie i ze ja zjem;P do tego powinna byc fasolka,ale nie mam a mrożonej nie chce,wiec zjem jakas surówke;)I sok
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika anuskaaa65

anuskaaa65

  • Dołączył: 2009-03-07
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 8112

Zobacz posty Użytkownika

15 lutego 2011, 14:33

a Ty co masz na obiaD??JAk bedziecie miały jakies wyjątkowo smaczne posiłki to mówicie jak sie nazywaja to sobie wymienie;D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika diabolinaa91

diabolinaa91

  • Dołączył: 2011-01-29
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 82

Zobacz posty Użytkownika

15 lutego 2011, 14:35

Ja dzisiejszy obiad sobie zmieniłam.
1. Nie chce mi się gotować.
2. Została mi surówka z wczoraj i muszę ją zjeść xd więc wyjdzie mi mnie kcal niż powinno, ale do tego będzie mój ulubiony sok pomidorowy (własnej roboty) i herbata bez cukru. Dziwne, ale jakoś mi nie brak tego cukru i nawet mnie nie ciągnie do słodzenia xd
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika biumballo

biumballo

  • Dołączył: 2010-07-26
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 597

Zobacz posty Użytkownika

15 lutego 2011, 14:39

Ja mam kurczaka z sosem strogonoff i brązowym ryżem, pycha to jest!
a jest jedno danie które strasznie chce spróbować - kurczak ze szwajcarskimi kluseczkami [czy coś w tym stylu], to mrożonka Frosty a nigdzie jej nie mogę znaleźć, brzmi pysznie i zaczyna mi już brakować makaronu :/
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika anuskaaa65

anuskaaa65

  • Dołączył: 2009-03-07
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 8112

Zobacz posty Użytkownika

15 lutego 2011, 14:55

mm brzmia smakowicie te wasze dania;) musze zrobic w takim razie;)hehe
A sok pomidorowy to ja mam prawie codziennie,bo nie zaznaczylam ze nie lubie, a wrecz nie nawidze heh wiec pije jabłkowy,albo marchewkowy(jak np.teraz;P)Dobra uciekam na obiadek 3 malutkie klopsiki + pół duzego talerza surówki;)pychotka;P
A na pozniej mam jeszcze: serek danio, bułke z szynka i grejfruta;) MUSI STARCZYC!!!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.