Temat: SMACZNIE DOPASOWANA od 14.02.11

W grupie raźniej xd

Od 14.02 będe na tej diecie i szukam osób, które też są, czy to od niedawna, czy dopiero zaczynają, a może mają już jakieś doświadczenia związane z tą dietą.

Zapraszam!

o no to gratulacje;)
Pasek wagi

Z tego co wydać to ładnie wam idzie xd

Ja ma -1 kg, ale waga jest dziwna, stara i jakoś nigdy jej nie ufałam...

Zobaczymy jak następne ważenie wyjdzie.... Krok milowy osiągnięty i jest miło... A teraz spadam na szkolenie, bo nie ładnie się spóźnić, kiedy oczekuje się, żeby cię do pracy wźieli xd

hehehe pewnie,ze nie ladnie sie spozniac;) w ogole!:) Ja juz po obiadku;)na koncie narazie 700 kcal,wiec jeszcze 500 na pozniej;)
Wrocilam na dobra droge heh na szczescie,bo jutro wazenie mam;)
Pasek wagi

Witajcie!

Właśnie przed chwilą zapłaciłam za dietę smacznie dopasowaną więc (jeśli pozwolicie oczywiście) wkrótce dołączę do Was. Ciekawa jestem jak mi pójdzie bo jestem opornym przypadkiem. Byłam razem z mężem na diecie Dukana. On w 3,5 miesiąca schudł 22kg i już od roku utrzymuje wagę. Ja na tej samej diecie schudłam w ROK 20kg i jak rzuciłam dietę w diabły (no bo ileż można) to wróciło mi już 8kg. Pod koniec Dukana porobiłam sobie badania (no bo to niemożliwe nic nie chudnąć) i wyszło, że mam niedoczynność tarczycy. Mam już leki ale niestety nadal mam problem wyhamować przyrost wagi. No nic - zobaczymy co to będzie. Liczę na wsparcie! :)

vivienne witamy witamy!!:) Jasne,ze Cie przyjmujemy do naszego grona,czym nas wiecej tym lepiej;)
Ja rowniez jestem opornym przypadkiem,ciagle sie objadam....nawet gdy juz wykupilam diete smacznie dopasowana,jestem na niej 5 dni to juz zdazylam miec 1 duza wpadke i 1 mniejsza:/heh ale jutro pierwsze wazenie i mam nadzieje,ze nie bedzie az tak zle;))
Pasek wagi

Mam na imię Ania . Ja na tej diecie jestem od wtorku 15.02.2011 - dziś miałam ważenie i przez 4 dni spadło mi ok 1 kg   Mój plan to zrzucić 10 kg.

Jeszcze nigdy nie wytrzymałam na żadnej diecie dłużej niż 3 dni, więc liczę że mi sie tym razem uda. Podobają mi sie te posiłki. Mam nieciekawy nick (wygenerował mi sie automatycznie bo coś nakręciłam ). Może niedługo mi go zmienią zobaczymy. 

Jak ogarnę co i jak to wstawie jakiś ava itp.  Mam nadzieje że mnie przyjmiecie do swojego grona

Ps. Dziewczyny w jaki sposób można wstawić sobie linijkę z wagą?

 

pewnie,ze Cie przyjmujemy;)a nick rzeczywiscie ciekawy;Phehehehe
Pasek wagi

Witam wszytskich serdecznie!

Jestem na tej diecie od tygodnia i jestem zachwycona! Próbowałam już wiele razy trzymać dietę, ale po pierwszym dniu nie dawałam rady. A tu niespodzianka! Ja na początku nic nie zaznaczałam co lubię, czego nie. Dostałam dietę i dopiero w trakcie zmieniałam posiłki albo zaznaczałam czego nie lubię. Papryka gotowana - fujjj! Zastosowałam zamiennik w postaci brokuły i to jedyne co zmieniłam "na własną rękę" - szkoda, że nie można zamienić też dodatków do obiadu.

Aniu - linijkę można sobie ustawić w "pomiary i wykresy" tam znajdziesz paski wagi.
JA JUŻ POM DRUGIM WAŻENU DZIŚ -0.5KG WIĘC LECE ZGODNIE Z PLANEM JUŻ ZA MNĄ  NA TEJ DJECIE -1.6KG PEWNIE JAK BYM NIE ZALICZAŁA WPADEK TO WYNIK BYŁ BY LEPSZY ALE I TAK CIESZY
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.