Temat: Ruszam z nową smacznie dopasowaną kto dołączy ?

Witajcie, ruszam z nową smacznie dopasowaną i szukam chętnych i zmobilizowanych osób do wspierania się i motywowania. Ktoś z Was chętny ?

przybyło 400 gram - od jutra walka a dziś na dobranoc kieliszek wina. Dodam, ze przez 3 dni wspomagałam organizm spalavzem tłuszczu. Pocieszające jest to, ze każdy mówił, ze widać utratę wagi. Wchodzę w kieckę w rozmiarze 38. 

Do jutra dziewczyny. 

Pasek wagi

agamala co bralas???

adizd w sumie w ciągu pierwszych 2 lat sie zaparlam i doszlam wtedy do 63 kg. Niestety kazda impreza i kazdy kolejny wyjazd np na urlop dodawaly mi kolejne 2-3 kg, których nie moglam sie juz tak szybko pozbyć i przez kokejne 3 lata waga znowu urosla:( teraz idzie mi już jakoś gorzej. Moze juz za dlugo kombinuje z dietami i dlatego zbyt czesto odpuszczam i już tak mocno sie nie pilnuje. 

Pasek wagi

poranne poświąteczne ważenie i chwila prawdy - 59,5 czyli 1 kg w górę buuuuu.

Brałam therm line 40 plus i cały czas biorę 2beslim

Pasek wagi

ja mam chyba jeszcze lepiej dzis tez stanelam Na wadze tak dla orientacji no i poswiateczne plus @ rowna sie 2 kg na plusie(szloch) w czwartek mam wazenue wiec mam nadzieje ze choc troche zejdzie

Pasek wagi

U mnie też finalnie kg na plus. Ciasto i czekolada zjedzone - nie mam słodyczy w domu, zostały mi tylko śledzie w oleju na jeden raz i pieczeń z jajkiem (ale czy ona taka niezdrowa? nie wiem co w niej jest, ale tłusta się nie wydaje). Dziś gipsowanie, teoretycznie do końca tygodnia zakończą się brudne roboty, więc pospalam trochę tłuszczu przy mega mega generalnym sprzątaniu poremontowym. Malowanie i kładzenie paneli myślę już takiego syfu nie wygeneruje. Poprosiłam już mamę to weźmie wolne, żeby się młodą zająć a ja będę myć od ścian począwszy na najgłębszym kącie skończywszy... przeraża mnie to :P

Trufla ale jaki porządek będziesz miała i jak świeżo:)) ja chyba w remontach właśnie najbardziej lubie te generalne czyszczenia:)

U mnie 0,8 kg na plusie. Jak na mnie to super wynik:) objadałam się ciastami i nie pilnowałam żadnej diety, poza tym były 2 piwa cytrynowe. Jestem zadowolona:)

Pasek wagi

Witam

również z sukcesem bo tylko 0,8 na plus. Przy tym mega obżarstwie świątecznym to niezły wynik. jak widzę wpisałam się w średnią wzrostu. Pozdrawiam

Pasek wagi

Vita to fakt, mimo ogromnej ilości sprzątania nie mogę się doczekać efektu końcowego:D szczególnie z firankami, bo już z rok żyjemy bez;) swoją drogą ostatnio się dowiedzieliśmy, że modne jest nieposiadanie niczego w oknach, hahaha jacy my modni przez ten remont jesteśmy(smiech)

A ja nie daję się modzie - nie lubię gołych okien.

Pasek wagi

aa to ja modna jestem od dawna. Nie lubię firanek, mam jedną w córci pokoju. W starym mieszkaniu miałam tylko roletę w sypialni a tak to całkowicie gołe okna, teraz w domu też w sypialni w dwóch oknach mam (jedno jest gołe).

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.