Temat: Ruszam z nową smacznie dopasowaną kto dołączy ?

ja po Lunchu dziś wyjątkowo głodna a napisali, że obiad mam jeść dopiero o 18.00. Ocipieli chyba. Dziś ma indyczka z wody z sosem z jabłka, pora i pietruszki - brzmi średnio

Witam

to mój początek, od jutra zaczynam, trzymajcie kciuki

Cieszę się, że jesteś Madziula . 

Dzieki wielkie za zyczenia :) 30 na karku od dzisiaj.. brrr ;)

Dziala wam strona vitalii? Bo nie moge sie zalogowac do jadlospisu, a wlasnie zamierzalam obiad zrobic, a zoladek juz mi z glodu skreca :///// 

Laptopowe weteranki :D moj roczek ma dopiero, ale juz ledwo zipie, bo syn przypadkiem wylal na niego kakao... Raz dziala calkiem, calkiem, to znowu odmawia posluszenstwa. Bunt dwulatka? ;)

Moj TZ wyjechal do pracy - teraz ciut latwiej bedzie mi z dieta ;) Mam tylko nadzieje, ze nikt do mnie nie przyjdzie na urodziny (planuje jako takie zrobic w maju, jak moj tz wroci), to wtedy zadnego kuszenia nie bedzie. Zreszta ja tu wielu znajomych nie mam.

30? ja za rok 40 i powiem, że czuję się tak jakbym miała 20 

Jak schudne te 10-20 kg to tez sie bede czula na 20 hehehehe :D

obiaaaaaddddddd, gotuje tak na czuja ze skladnikow ktore spamietalam - ale sie boje ze jakas breja z tego wyjdzie. Czemu ten jadlospis nie dziala? wrrr

może wyloguj się i zaloguj jeszcze raz. U mnie działa. Właśnie dostałam nowe menu. Trochę zmieniłam bo połączenie słodkie z ostrym nie bardzo mi odpowiada. No i nadal 1000-1100 kcal. 

Witam Magdailena i trzymam kciuki :)

Agamala a ty głodna nie chodzisz na tych 1100 kcal? ja mam około 1400 a czasem to mi mało hihihi ale waga spada a to najważniejsze

żołądek już przywykł ale muszę jeść o określonych stałych porach bo inaczej burczy. Właśnie ponadplanowo wsunęłam połowę makreli uwędzonej. Ale co tam - jest piątek a ważenie dopiero za tydzień ;-)

cześć,

czy działa Wam powtarzalność posiłków?

mnie nie