Temat: Ruszam z nową smacznie dopasowaną kto dołączy ?

witam:)

U mnie był plus przez @, ale wczoraj spadło 0,6 kg, dzisiaj 0,4 to do jutra do ważenia mam nadzieję, ze jakis minus będzie:) najgorsze jest to, ze wyjeżdżam na 3-dniowa imprezę i wróce z ogromnym "nadabagażem". Nic nie zrobię:( jechać trzeba i jeśc to co dadzą:( napić tez się trzeba bo by było grzechem tego nie zrobić zwłaszcza, że będę miała kierowcę:) w poniedziałek zobaczę ile mam na plusie bo musze się zważyć do mojego innego forum.

adizd i nie licz na świąteczne menu od Vitalii:( no chyba, ze się coś od zeszłego roku zmieniło. W zeszłym byłam w tym czasie IG pro i na święta wielkanocne podali normalny jadłospis taki jak masz na co dzień.

Vita przecież można jeść wszystko ale z umiarem 

Ja się świętami nie przejmuję - nigdy nie byłam świątecznym łasuchem więc dam radę. Jedno czego sobie nie odmówię, to kawałka sernika mojej teściowej i wspomagaczy spalania tłuszczu 

3kg poszlo

W ustawieniach diety nie dziala wszystko za dobrze nie zapisujr sie uklad powtarzalnosci posilkow jak rowniez bywa roznie z ustawieniem ile chce sie schudnac przez tydzien. Skontaktiwalam sie z pania na czacie oczywiscie obiecala ze to naprawia bo faktycznie powtarzalnosc nie chce sie dac zapisac nawet i u nich wiec czeka mnie poprzestawianie praktycznie calego planu na nastepny tydzien poniewaz nie mam czasu na to zeby przygotowywac wsxystkie posilki codziennie najsmieszniejsze jest to i to tez pani napisalam ze w zeszlym tygodniu tez mialam podobny problem i inna pani poradzila sobie z tym ze zapisac zmiany na ktorych mi zalezy a ta pani z dzisiaj no postara siezobaczymy

co to za sernik?? Moj m zazyczyl sobie sernik po wiedensku prosty bez udziwnien moze macie jakis fajny przepis na taki wlasnie sernik?? Ja na ogol zawsze robilam taki bardzo szybki i prosty z kokosem ale moi domownicy chyba sie juz nim przejedli

gucia 3 kg to ładny spadek na wiedeński sernik to ja w domu mam kilka przepisów bo tylko takie lubię:) ale na razie Ci ich nie wpisze i to do następnego tygodnia. Od jutra znikam na 3 dni:) 

Takie z kokosem i udziwnieniami u mnie w domu tez nie przechodzą:) mój M lubi takie czyste bez dodatków. Twierdzi, ze sernik ma być serowy, a nie ciastowo-bakaliowy.

nie znam przepisu - to sekret mojej teściowej

Vita mam nadzieję, że będziesz tęskniła za nami