Temat: Ruszam z nową smacznie dopasowaną kto dołączy ?

Witajcie, ruszam z nową smacznie dopasowaną i szukam chętnych i zmobilizowanych osób do wspierania się i motywowania. Ktoś z Was chętny ?

hej

u mnie 400 g mniej więc spadek jest a to najważniejsze

Pasek wagi

to bylo moje trzecie wazenie poprzednie dwa to byl spadek ponad 1kg to takie 100g to slabiutko troche ,moze te 1300 kcl jednak to troche zaduzo:?

Pasek wagi

nie załamuję się - tydzień temu też było tak, że w czwartek waga w miejscu a w piątek 600 gram w dół więc mam nadzieję na spadek

Pasek wagi

mialam nadzieje na te 72 ale niestety te 73 chyba strasznie mnie polubilo;)Moze za tydzien bedzie lepiej

Pasek wagi

kiedy masz ważenie?

Pasek wagi

dzis mialam?? Jesli mnie pytasz:PP

Pasek wagi

gucia25 napisał(a):

to bylo moje trzecie wazenie poprzednie dwa to byl spadek ponad 1kg to takie 100g to slabiutko troche ,moze te 1300 kcl jednak to troche zaduzo

ja mam 1400 kcal i waga spada

Pasek wagi

Moze to ten nieszczesny zastoj:PP

Pasek wagi

najważniejsze się nie poddawać :)

Pasek wagi

już zastój? ile zrzuciłaś do dziś?

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.