Temat: Ruszam z nową smacznie dopasowaną kto dołączy ?

chyba nie - skoro nie osiągnęłam wagi w diecie smacznie dopasowanej a chcę gubić dalej kg to na stabilizację jeszcze nie czas.

Być może za jakiś czas, kiedy zgubię nadbagaż 2 kg. Obawiam się jednak, że jak wrócę z wakacji, to dieta mnie czeka ech

agamala / trzymam kciuki, żeby Ci się udało pozbyć nadbagażu!

Mnie też po urlopie w Polsce, a następnie wizycie znajomego i ogólnym odpuszczeniu sobie przybyło kg wrrr

To takie deprymujące, że żeby zrzucić kg człowiek na rzęsach musi stawać, uważać tak bardzo na jedzenie, pocić się, ćwiczyć, za to człowiek sobie odpuści trochę i kg rosną błyskawicznie! A z kazdym kg na plusie moja nadzieja maleje...

Dzis zakończenie roku w przedszkolu a pózniej knajpka i popłynęłam w pizza hat. Zjadlam pól pizzy Duo salmone. Także tego... Dzis do dupy.

Czasem zdarzają się wpadki, ja ostatnio pochłonęłam ogromną zapiekankę, popiłam piwem z lemoniadą i do tego wino 

:>" title= napisał(a):

:>" class="emoticon" data-code= napisał(a):

:>"> 

Ale trzeba dalej walczyć o nasze marzenia kochane! W końcu trud się opłaci  

o dziwo waga stoi a myślałam, że po tej pizzy skoczy. FAkt pizza z sałatką i łososiem, ciasto jakby go nie było, ser mozzarella. NIe lubię pizzy ale ta - miodzio. Waga na dziś 58,4

Witaj również mogę się dołączyć

a co tu tak cicho? Melodowač jak efekty, jak dieta i samopoczucie. U mnie gorzej ale może u Was lepsze wieści dające nadzieje. 

Hej dziewczyny, po dwóch tygodniach wracam oczywiście z nadbagażem prawie 2 kg. No ale co się dziwić jak pobyt w Ameryce to i amerykańskie jedzenie ;), brak ruchu i tylko same imprezki z rodzinką. Ale to nic od dziś wróciłam na dobre tory. Następny tydzień też będzie mniej dietkowo bo przyjeżdża moja przyjaciółka na tydzień z Polski. Będziemy całe dnie leniuchować i plotkować :) 

u mnie kiepsko

do dzisiaj trzymałam dietę, ruszam się każdego dnia zumba lub ćw siłowe i joga o poranku

A waga uparcie stoi, więc już dzisiaj taka sfrustrowana byłam, że pochłonęłam batona >& mam totalnego doła! 

Halo dziewczyny jak tam? u mnie kiepsko zgubiłam kg z Ameryki a teraz znów 2 do przodu, ale od soboty ostro dieta :) jak u was?