Temat: Rozpoczynam dietę,kto dołączy?

Hej dziewczyny ! Właśnie wróciłam z nordic walking. Ale było fajnie ! Ledwo żyję ale warto było ! Endomondo pokazuje 1:28 h, 10,35 km i 1050 kcal spalonych. Czy dobrze wskazuje ? Nie wiem..ale nawet jeżeli spaliłam połowę mniej to i tak super ;)) Miłego popołudnia wszystkim życzę !

brawo mamagrzesia!!! Chyle czola

Mageena, wiesz,że ja tż czuję jakbym Was znała od lat.Ciszę się każdym Waszym sukcesem i przeżywam kiedy piszecie,ze jesteście chore czy macie chore dzieci.Generalnie jestem chyba dość empatyczna ale ,że witrualnie też ....?..? Fajnie,że Was tu znalazłam. Niektóre po prostu lubię ale z trzema czuję jakąś szczególną więź

mamagrzesia,piękny marsz Endomondo raczej pokazuje prawdę,też ciąge korzystam z tej aplikacji Pięknie Ci idzie no i jestes prawie na połowie ,gratuluję

mamagrzesia - wow 1,5 godziny super!!!!!!

beatyska - żeby nie było też czujemy z Tobą więź:) <hug> i czekamy na jutrzejszy raport, żeby nie było:)

ja jutro zmaist do pracy do lekarza i własnie sie zastanwiam jak zaminieć planowany rower na coś innego, mam kilka pomysłów ale nie będę zapeszać:D więc nic nie powiem:D

Czesć Dziewczyny :) tak u Was fajnie, że chcę się dołączyć :) mogę?:) Ja już po 1 tygodniu Smacznie dopasowanej :) Dietę zaczęłam dokładnie w niedzielę tydzień temu, pierwsze ważenie w piątek i 0,9 kg mniej :) Moją zmorą są ćwiczenia, bo po pierwsze, mam starą kontuzję nogi, która mi bardzo ogranicza pole manewru, a po drugie... nie chce mi się ;) Wpadek w diecie raczej żadnych i juz nie mogę się doczekać kolejnego piątku i kolejnego ważenia :)

girl_on_fire witamy i życzymy powodzenia :)

hejka ;-) witam Was serdecznie, od jutra zaczynam i ...już zaczynam wymiękać, ale poczytałam Wasze posty i troszeczkę nabrałam wiary. Mam do oddania 60 kg ale nawet gdyby udało mi się zrzucić połowę to byłby wielki sukces. Ubiegły rok miałam bardzo ciężki, ale co nas nie zabije to nas wzmocni i w tym roku postanowiłam zawalczyć o siebie.Trzymajcie za mnie kciuki i mam nadzieję że przyjmiecie mnie do Waszego grona :-) buziaki pozdrawiam cieplutko

Witamy serdecznie nel71! Najważniejsze, to pozytywne myślenie, a więc dasz radę i tyle!!! :)

Dziś oprócz 20 minutowej zumby dołączyłam jeszcze 10 minut latino aerobicu więc robię postępy ćwiczeniowe :)

girl_on_fire , nel71 , witajcie dziewczyny i czujcie się ja u siebie

am3ba, po co do lekarza, co Ci?

Cześć laseczki, u mnie kiełkowa kolacyjka przed komputerem i czas dla Was. Mageena - ja mam takie samo wrażenie, fajnie tu z Wami, juz to chyba kiedyś pisałam ale tak jest nadal i cieszę się kiedy nasze grono stale sie powiększa, choć z tymi z okolic 144 strony forum (o ile dobrze pamiętam- muszę sprawdzić:) ) znamy się już ciut bliżej To ta więź

Witam kolejne dwie dziewczynki i życzę powodzenia i wytrwałości. Będzie dobrze!

Jutro niestety nowy tydzień i poranne wstawanie, ale za to i wizyta u fryzjera:) Musze zmienić fryzurę, chociaż za wiele opcji nie mam bo mam krótkie włosy