- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
23 grudnia 2013, 17:21
21 lutego 2015, 13:03
Tak jak myślałam, przybrało mi się w tym tygodniu 0,5 kg. Nie poddaję się jednak, bo wiem, ze to nie wynik jakiegoś zastoju tylko moich błędów dietowych. A że u nas też piękne słońce więc energii do odchudzania mam co nie miara :)
21 lutego 2015, 13:15
Hejka...hejka...
No kochane co nas nie zniechęci to nas wzmocni !!! Oby przyszły tydzień był pełen super spadków ...
Idę sie troszkę poruszać ...to znaczy trzeba dom posprzątać :)
21 lutego 2015, 15:20
Ja już ogarnęłam cały dom a żeby było bardziej wyczerpująco, odsuwałam nawet komdy które ruszane są zaledwie kilka razy w roku
Myślę sobie,że w ten sposób także spaliłam parę kalorii,w związku z tym rower może będzie dziś mniej ekspleatowany
21 lutego 2015, 16:21
Witam! Ja dzisiaj mam dzien bez cwiczeń, teoretycznie odpoczywam :D A jak wiadomo w sobte full zajec w domu D
Mam spadek od poniedzialku 1 kg (bo w niedziele mialam 97,5), malo, ale wczoraj bylam z synem na pingwinach i podjadalam mu popcorn no i dzisiaj waga to uwzglednila :D
Gratuluje tym dziewczyna co zgubily, a tym co przybraly to zycze wytrwałości :D
21 lutego 2015, 19:14
Witajcie, dzisiaj otrzymałam dietę po raz pierwszy. Juz jestem po zakupach i od jutra do boju. Trzymajcie kciuki :)
21 lutego 2015, 19:23
Bratto witaj !!! bedziemy trzymać kciuki
21 lutego 2015, 19:53
Witaj bratto wśród nas! Ile masz do zrzucenia ?
21 lutego 2015, 21:23
No Mageena !!!!!Jesteś!!! Zaraz lecę poczytac Twój pamiętnik.
Prawie każda z nas miała spadki a potem lekki wzrost, ważne żebyśmy nie zaprzestały walki. ! Damy rade Kochane, w grupie siła!
Moja teściowa powiedziała mi dziś że jestem szczuplutka hihih (chociaż do szczuplutkości to mi jeszcze brakuje) ale przynajmniej wiem, że ludzie zaczynają to zauwazać i z tego się cieszę. W ogóle u nas dziś tez piękne słonko było i mimo brzydkiego wiatru jakoś tak pozytywnie się nastroiłam. może dlatego że byłam w nowych spodniach? :):):)
Witam następną nową koleżankę - hej bratto.
Dopisane po chwili.....już przeczytałam Mageena - to drugie zdanie już Ciebie nie dotyczy hihihi - super:)
Edytowany przez wrigley 21 lutego 2015, 21:30
21 lutego 2015, 23:12
Ha ha ha,tylko przez kolejnych kilka miesiecy
Edytowany przez Mageena 21 lutego 2015, 23:18
21 lutego 2015, 23:20
Dziekuje Wam za cudowne komentarze w pamietniku. Czuje sie,jakbysmy znaly sie od lat!!!