Temat: Rozpoczynam dietę,kto dołączy?

Rozpoczynam dietkę,mam do zrzucenia ok 10 kg.Jak zrzucę 5 to i tak będzie dobrze.Byle na wiosnę być szczuplejsza.Rozpoczynam 26 grudnia.Czy może też ktoś w tym czasie zaczyna,razem to rażniej.
Pasek wagi

wrigley nowa fryzura też dodaje "powera", a więc zaszalej u fryzjera :)

Nowy tydzień, nowa fryzura i nowe wyzwania :) Muszę Wam się przyznać, że pierwszy raz na diecie czuję, że mogę wytrwać :) Nie chcę zapeszać, ale jakos tak mi fajnie... we wczesniejszych dietach miałam zapał przez pierwszych kilka dni, pierwszy tydzień, a w weekend najczęsciej wszystko się sypało. A teraz jest fajnie, jedzenie jest smaczne, mam poczucie, że robię cos dobrego dla siebie i przede wszystkim chciałabym tak do końca życia :) Szczerze mówiąc - nawet jak osiągnę swój cel, to będę korzystać z tych przepisów cały czas. Mam teraz dietkę 1400 kcal, i na tę chwilę - nie wyobrażam sobie, żebym mogła jesć więcej i inaczej :)

I dziękuję za tak miłe przyjęcie! :)

Pasek wagi

Zobaczymy czy moja fryzjerka będzie tez tak pełna chęci do zmian jak ja:)

girl_on_fire (ło matko - co się człowiek namęczy przepisując te wasze nicki to jego :D) - mi tez te dania z przepisów tak smakuja że już chyba wiele z nich zostanie, czego przykładem jest najlepszy przepis z pierwszej mojej diety na Vitalii chyba z 2011 roku na melona zapiekanego z ryżem i mielonym - mniam! Moja mama na stałe włączyła do obiadowego menu.

Dobrej nocki wszystkim (pa)(noc)

girl_on_fire ,że tak powiem, BRAVO GIRL ;)

wrigley, czy na tej stronie yyyyhhh??? no na tej co tam o niej napisałaś, to czy ja tam już byłam??? Jak nie to się normalnie obrażam w tym momencie i normalnie do jutra się do Ciebie nie odzywam !!! I nie będzie ani Tyskiego ani Lecha ani wesela ani mycia okien ..., yyyy no dobra, okna zostają :D Pochwalisz się nową fryzurą? :)

Mageena, puszczam niedziene oko do Ciebie, jakoś dziś tak siedziałaś w mojej głowie :)tak mnie ta Twoja sensacyja wiadomość ucieszyła,że Ci mówię.... :)

am3ba, co z tym lekarzem,a? zachorzałaś?

Biję się w piers za mój nick! ;) ale jest taki energetyczny, a tej mi potrzeba teraz:) a ja na Vitalii jestem pierwszy raz, więc jeszcze nie mam dużo takich perełek, ale trochę rzeczy już mnie zaskoczyło :) np koktajl banan+jabłko+jogurt naturalny. No w życiu bym nie wpadła na takie połączenie! :)

Pasek wagi

beatyska moja Droga, ja zaczęłam stroną 138 a Ty 148 - sprawdziłam:):):) a więc dobrze pisałam, że w okolicach 144 :) łapiesz się :D:* to co? bedzie wesele i cała reszta? ;) Fryzura hmm.. co tu się nową chwalić jak obecnej nie znasz hihihhi. Nie bedzie dużej zmiany, skoro włosy me krótkie są, jedynie możemy zrobić podkład pod nowy design. Myślę o czymś takim:

Z ta małą różnica że ja mam włosy w kolorze ciemny brąz(smiech)

Ha! Ja tez o Mageenie myślę i tak mi fajnie jakoś.

am3ba - pewnie jakaś kontrola lekarska?



Fryzurka bardzo ładna!

Bo i ładna aktorka :)

wrigley-ja mam dokładnie taką samą fryzurę od dwóch lat, tyle, że też jak Ty ciemne włosy. Układa się super szybko, nie ma z nią problemu a buzia wygląda na zawsze uśmiechniętą ;)) Polecam !

Pasek wagi

OOO mamagrzesia a jak wygląda druga strona, bo na zdjęciu tego nie widać:(

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.