Temat: Rozpoczynam dietę,kto dołączy?

Paczulis jak ty dajesz radę zmieścić 3 litry wody? Jestem w szoku. Ja mam problem, żeby zmieścić "przepisowe" 2 litry!

kiedyś gdy bylam na diecie cambridge kupowalam smak do wody cambridge- 1 lyzeczke dodaje sie do butelki wody (na litr daje to cos ponad jedną kalorie) chyba byly wtedy dostepne smaki: pomaranczowe i jakis jeszcze owocowy, Mi woda mineralna smakuje, ale jezeli komus nie wchodzi to moze akurat zainteresuje go ten produkt bo z tego co wiem mozna go kupic osobno, nie trzeba kupowac diety,.... znajde zaraz link http://www.dieta-cambridge.waw.pl/dodatki.html (zreszta chyba na kazdej stronie oferujacej sprzedaz diety cambridge jest dostepny)

Katy dzieki , ja lubię wodę ale tu mam w diecie 2,7l, a to juz jest wyczyn. Troche syropu, aby ciut zmienic smak to juz inaczej wchodzi. W pracy wypijam min. 1,5l, a pozniej cwiczenia i wchodzi kolejne 1,5l plus jeszcze herbaty i kawy ktorych tez jest z 1,5 l. No na tvn leci szpital i dieta bialkowa, lete cwiczyc i oglądać

Paczulis te pędy sosny kiedyś też miałam, jak miałam problemy z kaszlem :) ale bardzo fajny pomysł aby delikatnie "barwić wode" :) z czasem posmakuje Ci sama woda na pewno :)

Dzisiaj zaliczyłam 3 i 4 trening ze spalania KFO zaawansowanego! 50 minut od ostatnich 2 tygodni! w końcu wracam na dobre tory z ćwiczeniami, a ile energiii ! :D

kadus90 masz już rzeczywiście dobrą form - 50 minut ćwiczeń, to już coś! Mi na razie udaje się wytrzymać 20 minut, ale mam nadzieję, że dojdę do takiej wprawy jak Ty.

wiktorinka 50 minut to tylko tak brzmi bo 25 minut to był interwał - trening 3, a potem 27 minut stretchingu :) pomalutku do przodu ;)

Mówisz tak kadus90, jakby stretching polegał na siedzeniu na tyłku na wygodnej kanapie :) Dawałaś 50 minut i tyle! :)

beatyska - nie wiesz w jakim ja jestem szoku, aż dzisiaj boję się wejśc na wagę, bo pewnie to była jakas wariancja i dziś będzie więcej hehehe :)

Dziewczyny gratuluje wszystkim samozaparcia i ćwiczeń, sobie też gratuluję. Jestem z siebie taka dumna, że wszystkim kolesiom w pracy (w mojej pracy na 50 osób jest tylko 5 kobiet) chwalę się że przyjechałam na rowerze i każe im mnie pochwalić. Wszystko mnie dziś boli, ciekawe czy dziś będę mieć siłę i pojadę :)

Ja niestety przytyłam, jeszcze co prawda 6 jest z przodu, ale od wczoraj czuje się ciężko. Za 4 dni mam dostać @ mam więc nadzieję że to dlatego. Z drugiej strony wczoraj kupiłam sobie spodnie o rozmiar mniejsze :) i to mnie pociesza :) Miłego dnia wszystkim życzę i gratuluję spadków:)

am3ba ja też jestem z Ciebie dumna :P gratuluje silnej woli i motywacji :) Ja też przytyłam wirgley 0,2 kg i mam szczerą nadzieję, że to @ którą mam jutro dostać. Za tydzień musi być ładny spadek ! :)

Miłego dnia dziewczyny