Temat: Rozpoczynam dietę,kto dołączy?

Rozpoczynam dietkę,mam do zrzucenia ok 10 kg.Jak zrzucę 5 to i tak będzie dobrze.Byle na wiosnę być szczuplejsza.Rozpoczynam 26 grudnia.Czy może też ktoś w tym czasie zaczyna,razem to rażniej.
Pasek wagi

beatyska - nie daj się wykończyć w pracy!!!! 

Pasek wagi

beatyska - nie daj się wykończyć w pracy!!!! 

Pasek wagi

am3ba - dzięki za aktualne info:) Ospę miał nasz synek rok temu, spałam z nim nie wiedząc że to ospa, ale na szczęście się nie zaraziłam. Tak samo było ze szkarlatyną. Ja do tej pory miałam tylko różyczkę, z tych cięższych chorób...i oby tak zostało:) Pogodę mamy zmienną - nic dziwnego że co chwilę coś sie przypałęta:( Mam nadzieję, że córeczki łagodnie przejdą ospę.

Mageena, mamagrzesia, wrigley dziękuje okazało się, że faktycznie ustawienia się zmieniły, chociaż ja tam chyba nic nie zmieniałam. Teraz w razie czego bede wiedziała gdzie szukać ! :)

am3ba, mam nadzieje, że córeczki spokojnie przejdą przez ospę wieczną! 

Pasek wagi

Cześc dziewczyny ! Jestem po ważeniu- ani grama w dół. Sama jestem sobie winna, żarłam zamiast jeść ! Oj, stara a głupia :((

Pasek wagi

cześć u mnie w tym tygodniu było różnie ale jest minus 1,1 więc się cieszę, gorzej z ćwiczeniami bo nul jak się zabrać za to 

mamagrzesia  dobrze że nie na plus wiadomo że mamy gorsze dni no i nie daj się zobacz jak ci pięknie szło

życzę wszystkim wytrwałości  i zdrówka bo coś ostatnio chorujemy

Witam Weekendowo.

mamagrzesia ,zastoje są po to aby po spadku była większa radocha- tak trzeba do tego podchodzić

am3ba , staram się jak mogę ale u mnie to jest tak,że jak nie pracuję,to daję sobie luz zupełny, kiedy jednak już mnie wciągnie,nie znam umiaru.Pracoholizm to chyba nie jest bo lubię leniuchować ale mam tak, że jak coś zaczynam ,muszę to skończyć sama. Dziś ogarnęłam już chałupę i  zaczynam dzień leniwca

mb1974 , bardzo ładny spadeczek - congratulation (puchar)

kadus09, Tobie też świetnie idzie

vrigley,mageena , coś Was to mało ostatnio,a?

<br>

hej, gratuluję spadków wagi :)

ja będę aktywniejsza jak wystartuję z dietą, czyli 09.02

pozdrawiam

marta1312, witaj w klubiku pyzatych piękności :D Dieta dietą a aktywność wskazana jest zawsze, wszelka aktywność wiec i ta tutaj :)

beatyska napisał(a):

marta1312, witaj w klubiku pyzatych piękności Dieta dietą a aktywność wskazana jest zawsze, wszelka aktywność wiec i ta tutaj 

spokojnie doglądam tylko nie mam się na razie czym chwalić.

w jakim czasie schudłaś te 3 kg?

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.