Temat: Jak się czujecie na tych dietach?

soleila007 napisał(a):

Jesli chodzi o to czy bedziesz glodna to jak dla mnie na lokgicze jesli ktos do tej pory zadl np 3000 kalori i zacznie jesc 1500 to przez pewien czas napewno bedziesz glodna,potem jak organizm przyzwyczai sie do mniejsze ilosci jedzenia nie bedzie odczuwac glodu.I wedlug mnie nie ma tu znaczenie jak bardzo zdrowe produkty bedziesz jesc ktore beda zapychac rzoladek bedziesz myslec o jedzieniu non stop wiem z wlasnego doswiadczenia.Po 2 tygodniach to minelo:).Od tamtego czasu schudlam prawie 20 kilo.Teraz od kilku dni zmniejszylam kalorycznosc z 1800-1900 na 1400 i czuje glod a przeciez to tylko 500 kalorii;(

Trendgirl napisał(a):

A nie lepiej po prostu mż?:) Sama wtedy układasz posiłki i wiesz, że będzie ci smakować. Nie masz nic z góry narzucone. Stosując się do kilku zasad cm i kg naprawdę lecą;)

Wiktoriaxxx napisał(a):

Zastanawiam się nad zakupem, ale się boję, że dieta mi nie będzie odpowiadała.Najbardziej tego, że będę chodziła głodna. Dlatego pytam tych co są na tych dietach.Ilość jest wystarczająca?Najadacie się?Czy wstajecie od stołu głodnawi i ciągle jesteście niedojedzeni.Niestety nie ma jakiejś wersji próbnej by to sprawdzić