21 września 2010, 16:56
witam dzisj zrobiłam sobie darmowa diagnoze ...i wyszła mi dieta siła blonnik zastanawiem sie aby ja kupic ale nie wiem czy warto ...czy ktos na niej jest czy warto ??
1 kwietnia 2011, 10:00
odysse -ciekawe to z tymi proteinami. A powiedz sprawdzałaś to już albo ktoś z Twoich znajomych ?
- Dołączył: 2008-09-25
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 26
1 kwietnia 2011, 10:03
tak sprawdzilam na sobie (jak bylam na dukanie jakis rok temu), jedna z kolezanek tez przetestowala
3 dni proteinowe a potem powrot do dietki i troche drgalo. Co prawa nie nalezy oczekiwac ze po 3 dniach 3 kilo ubedzie, ale jakos tak sie pobudza tym metabolizm czy jakos tak
ale nie namawiam bo na dluzsza mete to trzeba jednak konsultowac z lekarzem ta diete
1 kwietnia 2011, 10:03
odysse kazdy organimz jest inny nie uwazam ze jem malo bo jem 1300-1200 a co do białka tez tak myslałam wiem o tym ze to pomoga :) i sie własnie zastanawaiłam czy w weekedn sobie nie zrobic :)
kami ja tez sie nie poddaje a co tam zastoj jest moze bedzie za tydzien lepiej ... a srode sie zwaze i zobaczymy co waga pokaze :D ...ostanio mam wejne z mezem na temat zaslon do domu....moge sobie kupic wszystko co chce ale nie załosny ...no kurde zostawiam sobie na koncie moja konców rzeszt wplacam na konto oszczednosciowe i dupa dalej nie moge klupic czaslon bo on twierdzi ze mam sobie kupic cos innego :D weee szlak mnie trafia :D ale wczoraj powiedzialm NIE o NIE POSTAWIE MU SIE :D on pali ja nie pale ja nic z tego nie mam a on ma 2 minutowa satysfakcje po wypalnieu fakaj :D wczoraj poszlismy do sklepu z pierdolami do aut ...i co plyn do polerwonia 45 euro ...gamba 30 euro a druga 20 ...i powiedziałm dosc !!! on kupuje pierdoly wiec ja kupie zaslony :D:D:D widziałam piekne za 5 -10 euo przecena kolor idealny i co ...dupa nie ma juz :(
1 kwietnia 2011, 10:05
kami ja ja :D:D
a co do protein ja robiłam cos takiego ale jakos ja nie moge miec samych protein bo nie dam rady ja musze jesc owoce i warzywa ...robiłam kiedy oczyszczeni 1 kg jabłek i 1 kg pomaranczy np lub innego owocu :D
1 kwietnia 2011, 10:08
ja na sniadanie maslanke :D teraz jabłko :D sraka murowana :D
- Dołączył: 2006-11-09
- Miasto: Niemcy
- Liczba postów: 2377
1 kwietnia 2011, 10:15
ja bylam dokladnie rok temu na proteinach... polecialo 5 kg na miesiac ... ale jakie to monotonne... musisz ciagle cos kombinowac ... to nie dla mnie...
przyznac sie wam do czegos? 
- Dołączył: 2008-09-25
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 26
1 kwietnia 2011, 10:16
jasne ze kazdy organizm reaguje inaczej:)
ja tam sie nie nadaje do samych protein rowniez
coby waga drgnela tak sama z siebie, tego zycze:)
1 kwietnia 2011, 10:21
mnie czeka sprzatanie w domu zaraz sie biore za to bede mies spokoj :D:D
1 kwietnia 2011, 10:21
vajolaa kawa dla ciebie :)
Też dukan to dla mnie zabójstwo i murowane zaparcia
