Temat: 0,5kg jabłek na śniadanie-ABSURDY VITALII!!!!

raz kupilam, nigdy wiecej, dieta pelna cukrow i innych przetworzonych produktow, ktorych normalnie nie jadam.

Też bylam moze z 3 tygodnie na tej diecie. Ale takie dziwaczne połączenia byly ze podziekowalam. Marnowanie jedzenia mnie przerazalo ale pani dietetyk napisala zeby w opcjach ustawic aby produkty jak najbardziej wykorzystalo. Tak czy siak dla mnie to byla glodowka.. Nie mialam żadnych jajeki zero mleka ogóle dla mnie samo śmieciowe jedzenie tylko żeby schudnąć i nie czuć mocno głodu. Jakieś musli jedznie z puszki głodówkowe porcje i dziwny wzrok innych przy robieniu zakupów na wagę. Teraz jem z 300-500 kalorii wiecej, dobrze sie czuje, jestem najedzona i chudnę. Wtedy nie wiedziałam jak zacząć wiec poszlam na latwizne.

 

wybaczcie chaotyczna wypowiedź ale piszę z telefonu :)

Pół kilo jabłek to nie dużo - nawet dwa większe, a trzy mniejsze !

Ale taka część kromki chleba to rzeczywiście dla mnie absurd ;-)

Jesuuuu to już nie chodzi o to czy 0,5kg jabłek to dużo czy nie , ale jabłka na śniadanie każą ci jeść 'profesjonaliści dietetycy' z Vitalii?

Jadlospis to zart, widac.... ale to, ze za taka kase menu 'wymysla' komputer... szok ;o

dobrze, że nie zdecydowałam się na kupno. za 120zł mam wizytę i dietetyka. 

ja również przede wszystkim przez marnowanie jedzenia zrezygnowałam z diety. Jak pytałam co mam robić, gdy zostaje mi pół kubeczka kefiru, albo 1/3 banana ;p to dietetyczka odpisała że przecież można zamieniać posiłki. Ale po pierwsze po zamianie też jest dziwacznie, np pół banana zamienili na np 4 jabłka (żeby tylko kalorie się zgadzały), a weż potem zjedz 4 jabłka... A po drugie jak mam wymieniać, sama myśleć co chciałabym zjeść i co byłoby zdrowe, to po co mi ta dieta?

No faktycznie co najmniej śmieszne jest to menu... śniadanie powinno dostarczać około 400-500 kcal... to przecież najważniejszy posiłek w ciągu dnia... Owoce niestety na diecie powinno sie ograniczać bo mają dużo cukrów prostych... oczywiście nie należy z nich rezygnować kompletnie, bo maja też dużo witamin i skł.miner.  3/4 skibki chleba??? To znaczy zmierzyć linijką i odciąć 1/4 i co z nią zrobić?? Wyrzucić?
danio na diecie?? Słodkie jogurty jakoś nie bardzo pomagają w walce ze zbędnymi kilogramami...
ufffff... to by było na tyle... zmarnowałaś kochana 139zł.....

Jak można jabłko zamienić na kromki chleba? Przecież to kompletnie inne składniki mineralne i witaminy... nie liczy się sama kcal a jakość jedzenia. to jest ZBILANSOWANA DIETA :)
pół kilo to tylko tak brzmi... czasem 2 jabłka maja więcej :P

Tak. Bo 'opychanie się' niemalże samymi  jabłkami z rana (i zresztą nie tylko) może przynieść więcej szkody niż pożytku...

To nie pierwsza negatywna opinia, jaką słyszę o Vitalii... widzę, że ładnie się tu żeruje na zdesperowanych chcących zrzucić zbędne kilogramy, i to kosztem ich zdrowia... _-_