© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
22 maja 2013, 20:10
22 maja 2013, 20:29
hahahaha < 3 racja pokarmowa - 300g owoców dziennie max ^^
22 maja 2013, 20:31
22 maja 2013, 20:40
boże... pół kilo jabłek.... chyba być zwymiotowała tym, przecież pół kilo jabłek to dużo!! i co masz odmieżać to 3/4 kromki i jeść suchą? żarty....
22 maja 2013, 20:41
przecież to tylko dwa duże jabłka...
22 maja 2013, 20:57
22 maja 2013, 21:26
22 maja 2013, 21:28
22 maja 2013, 21:34
No ale to chyba wiadomo, ze te diety nie sa na 100 idealne, i mozna smialo stosowac zamienniki. U mnie w diecie poczatkowe menu tez byly nie za fajne, ale to interaktywna sprawa i z czasem jest lepiej.
22 maja 2013, 21:38
22 maja 2013, 21:38
Mam zjeść 3/4 kromki chleba z białym serem i szczypiorkiem i 0,5kg jabłek. Trzeźwo myśląca osoba zrobiłaby z tego 1 kromkę chleba i np 1 jabłko!!Zapłaciłam za takie dziwactwa (bo to nie jedyne) 139zł !!!!!!!
za takie głupoty chyba zaczne diety ukladac hehehhe
