Temat: 0,5kg jabłek na śniadanie-ABSURDY VITALII!!!!

Też macie takie absurdy w swojej diecie?

Mam zjeść na śniadanie kanapkę (3/4 kromki!!!!) i 0,5kg jabłek!!!!!!!!!!!!!!!!!! Nie wiem kto układa te diety ale na pewno nie jest to przemyślane....

Pasek wagi
 139zł wow za takie głupoty chyba zaczne diety ukladac hehehhe




Pasek wagi
Poza tym to naprawdę pełnowartościowe, sycące śniadanie...No proszę Was... 3/4 kromki chleba i zastępowanie węglowodanów nafaszerowanymi cukrami prostymi jabłkami...
Organizm rano potrzebuje węgli złożonych, by stopniowo uwalniać energię. Jabłko to można zjeść jedno i na przekąskę do II śniadania.
Co za nonsens, kasa wydana w błoto, jeśli takie jadłospisy Ci się zdarzają często to szczerze współczuję rozczarowania. Za 139 zł wkurzyłabym się max.
A ja się parę razy zastanawiałam nad zakupem diety. Ale jak mam jeść bo pół jogurtu i 2 łyżkach płatków i wyrzucać to dziękuje...
500g to jakieś 3 zwykłe jabłka :) inną sprawą jest to że.. taki posiłek na śniadanie? przecież ja bym po godzinie była głodna :D

CZARNA-65 napisał(a):

kolejny.raz napisał(a):

hahahaha < 3 racja pokarmowa - 300g owoców dziennie max ^^
to kolejna sprawa... tego dnia mam jeszcze wiśnie (szkl) i 1 pomarańczę. Zarzuty "po co kupiłam" mnie śmieszą! Liczyłam na profesjonalny jadłospis- znam się trochę na tym ale chciałam zaoszczędzić czas...
te wiśnie chyba musisz sobie na balkonie wychodować... współczuję, na Twoim miejscu reklamowałabym, bo to ani dopasowane (do pór roku np.) ani racjonalne. 
Przeczytałam cały wątek i z tego co piszesz ten jadłospis to jakaś kpina.. Kasa w błoto, współczuję.

CZARNA-65 napisał(a):

kolejny.raz napisał(a):

hahahaha < 3 racja pokarmowa - 300g owoców dziennie max ^^
to kolejna sprawa... tego dnia mam jeszcze wiśnie (szkl) i 1 pomarańczę. Zarzuty "po co kupiłam" mnie śmieszą! Liczyłam na profesjonalny jadłospis- znam się trochę na tym ale chciałam zaoszczędzić czas...

Człowiek płaci to wymaga.. sama chciałam się pokusić na kupno tej diety ale po takich absurdach na pewno jej nie kupię :)Dobrze, że napisałaś o tym na forum.
Nie wiem jak jest teraz, ale ja byłam zadowolona z diet. Jak były jakies dziwności to po prostu robiłam opcję "wymień posiłek". Nie do końca byłam zadowolona z diety IGpro. Zamieniłam ją więc na zwykłą Smacznie Dopasowaną. Na śniadanie zazwyczaj miałam 2-3 kromki, jogurt i jakiś owoc lub warzywo. Nie przepadam za płatkami więc wszystkie posiłki z musli wymieniałam.
Pasek wagi
też się przejechałam na tej diecie z V . Niestety zapłaciłam za 3 miechy a i tak prawie nie korzystam bo bym chyba cały jadłospis wymieniła...
dokladnie pol kilo to dwa jabłka...

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.