Kup dietę
Zaloguj się

Temat: dieta siła błonnika

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika mika256..

mika256..

  • Dołączył: 2012-11-26
  • Miasto: Nysa
  • Liczba postów: 347

Zobacz posty Użytkownika

28 listopada 2012, 16:29

Zakupiłam dietę siła błonnika,czy jest tu ktoś to również ją kupił,kto ją stosuje i przynosi ona efekty?Jak czujecie się na tej diecie?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika benka1976

benka1976

  • Dołączył: 2012-01-03
  • Miasto: Czarna Górna
  • Liczba postów: 802

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2013, 19:09

Witam, ja z kolei mam inny problem: jak patrzę na siebie w lustrze to wcale nie wydaje mi się że jestem dosyć "puszysta" ale jak staję na wagę to dopiero widzę, że coś jest nie tak i może dlatego z tą motywacją tak jakoś cieniutko. Przed ślubem ważyła 52 kg i wydawało mi się, że nigdy nie przytyję! Dwójka dzieci i mąż pozostawiły na mnie sporo kg a siły na odchudzanie niestety coraz mniej!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika sickcyclecarousel

sickcyclecarousel

  • Dołączył: 2011-05-26
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 1185

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2013, 19:31

u Ciebie przynajmniej model wskazuje, że masz kilka zbędnych kg.
jakby wyglądała tak, jak przedstawia mnie model to pewnie bym się w ogóle nie odchudzała.
dlatego się rozryczałam jak zobaczyłam się na zdjęciach
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika benka1976

benka1976

  • Dołączył: 2012-01-03
  • Miasto: Czarna Górna
  • Liczba postów: 802

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2013, 19:43

O właśnie! to racja muszę sobie zrobić zdjęcie!!! No ale faktycznie Twój model jest idealny!! po prostu super!!! Z tymi zdjęciami to przecież rzeczywiscie tak jest, że prawie zawsze pokazują inną rzeczywistość niż nam się wydaje. Teraz to się boję!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika sickcyclecarousel

sickcyclecarousel

  • Dołączył: 2011-05-26
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 1185

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2013, 19:45

ja wiedziałam,  że model nie ma nic wspólnego z rzeczywistością, ale nie przypuszczałam że aż tak bardzo ;(
twój model byłby dużo bardziej adekwatny dla mnie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika benka1976

benka1976

  • Dołączył: 2012-01-03
  • Miasto: Czarna Górna
  • Liczba postów: 802

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2013, 19:46

Tyle tylko, że ja mam wzrostu 1,60 czyli ciuttt za mało!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika sickcyclecarousel

sickcyclecarousel

  • Dołączył: 2011-05-26
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 1185

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2013, 19:47

no to sobie wyobraź, że wyglądam jak twój model przy 170 cm wzrostu. więc jest naprawdę źle.
mąż mnie uspokoić nie mógł jak te zdjęcia zobaczyła, rozwyłam się jak dziecko
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika benka1976

benka1976

  • Dołączył: 2012-01-03
  • Miasto: Czarna Górna
  • Liczba postów: 802

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2013, 19:52

No to musisz wyglądać dużo lepiej niż ja, tzn. ja faktycznie wyglądam tak jak na obrazku tylko celulit mam większy!!!! Ale Twoje 1,70 powinno zgubić kilka kg.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Surimu

Surimu

  • Dołączył: 2012-12-30
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 62

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2013, 19:52

Ja mam taki zboczenie, że wydaje mi się, że każde lustro jest wyszczuplające i to nie jestem 'prawdziwa' ja. Nie wiem czym jest spowodowana ta mania. Oby zdjęcie realnie odzwierciedliło mój wygląd. Już sobie wyobrażam, jak porównuje zdj z 3 miesięcy :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika mika256..

mika256..

  • Dołączył: 2012-11-26
  • Miasto: Nysa
  • Liczba postów: 347

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2013, 19:56

A ja jak patrze na siebie w lustrze to widzę że jestem gruba ale przy diecie vitali pierwszy raz zrobiłam sobie od dawna zdjęcie całej sylwetki i ten tłuszcz wylewający się ze spodni chyba jednak za ciasnych mnie dobił.Myslałam że bedę lepiej wyglądać w ciasnych spodniach,że stłamsi te moje boczki itd ale bardzo bardzo się myliłam.Jednak postanowiłam że kupie sobie coś nowego dopiero jak schudnę 5 kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika benka1976

benka1976

  • Dołączył: 2012-01-03
  • Miasto: Czarna Górna
  • Liczba postów: 802

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2013, 19:58

Z tymi lustrami to faktycznie jest dziwna sprawa bo zdarzają się tez takie co pogrubiają!. Przedtem był wątek o teściowych-ja się ze swoją pożarłam!!! Ale to małpa!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.