Kup dietę
Zaloguj się

Temat: dieta siła błonnika

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika mika256..

mika256..

  • Dołączył: 2012-11-26
  • Miasto: Nysa
  • Liczba postów: 347

Zobacz posty Użytkownika

28 listopada 2012, 16:29

Zakupiłam dietę siła błonnika,czy jest tu ktoś to również ją kupił,kto ją stosuje i przynosi ona efekty?Jak czujecie się na tej diecie?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Hydysz

Hydysz

  • Dołączył: 2013-04-08
  • Miasto: Bielsko-Biała
  • Liczba postów: 85

Zobacz posty Użytkownika

10 kwietnia 2013, 19:49

ej no wolisz koszulki oglądać ? :P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika benka1976

benka1976

  • Dołączył: 2012-01-03
  • Miasto: Czarna Górna
  • Liczba postów: 802

Zobacz posty Użytkownika

11 kwietnia 2013, 08:23

avinnion mam nadzieję, że jednak mnie nie dogonisz. Staram się ale jakoś z wiosną wcale mi łatwiej nie jest. Nie wiem czy mi nie braknie czasu na ćwiczenia a teraz nie chciałabym z nich rezygnować. Ja mam tak, że dosyć wcześnie chodzę spać a na podwórku zaczyna się krzątanina i do domu coraz później wracam. Musze się jakoś mądrze zorganizować.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika avinnion

avinnion

  • Dołączył: 2012-05-20
  • Miasto: Centrum
  • Liczba postów: 812

Zobacz posty Użytkownika

11 kwietnia 2013, 17:16

Hydysz,
jakoś faceci bez koszulek kojarzą mi się zdecydowanie ze spoconym i wylewającym się sadłem, poza tym to niezdrowo

benka
gdzie Ty widzisz wiosnę? co to za marne tłumaczenie?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika benka1976

benka1976

  • Dołączył: 2012-01-03
  • Miasto: Czarna Górna
  • Liczba postów: 802

Zobacz posty Użytkownika

12 kwietnia 2013, 08:02

Avinnion mimo, że mieszkam w Bieszczadach to od kilku lat jakoś zima jest dla nas łaskawsza. W tym roku myło naprawdę mało śniegu a u mnie przed domem zakwitły krokusy i świeci w końcu słoneczko. Oj cudnie jest!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ewusha

ewusha

  • Dołączył: 2006-09-13
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 650

Zobacz posty Użytkownika

12 kwietnia 2013, 09:31

Znakiem tego, wszyscy powinniśmy przeprowadzić się w Bieszczady. Na szczęście wiosna zawitała i do nas. W każdym razie dzisiaj naprawdę wiosennie. Katar powoli mi przechodzi i wracam do świata żywych. Może jutro uda mi się wyciągnąć rower i go obejrzeć po zimie :-) Pozdrawiam Was piątkowo.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika avinnion

avinnion

  • Dołączył: 2012-05-20
  • Miasto: Centrum
  • Liczba postów: 812

Zobacz posty Użytkownika

12 kwietnia 2013, 23:06

benka zwracam honor. Dziś u nas było 13 stopni, porzuciłam czapki i szaliki i chyba nawrócę się na wiosenną kurtkę..mogłoby tylko nie padać..

w niedzielę przyjeżdża do mnie dawno nie widziana siostra. Bardzo się ciesze, z tej okazji idziemy do chinola, postaram się spróbować to na co mam ochotę, ale być w miarę grzeczna

ewusha wracaj nam do zdrowia, bo potrzebna mi partnerka na rower
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez avinnion 12 kwietnia 2013, 23:07

Zdjęcie użytkownika benka1976

benka1976

  • Dołączył: 2012-01-03
  • Miasto: Czarna Górna
  • Liczba postów: 802

Zobacz posty Użytkownika

13 kwietnia 2013, 14:57

Avinnion nie ma sprawy! A jak tam pomiary? Wszystkie poczuły wiosnę i już tu nie będą pewnie zaglądać, U mnie na szczęście bez zmian. Obawiałam się wzrostu ale już dzisiaj zdążyłam zjeść sporo tego co nie trzeba. Oj ty niedobra bożenko. Pozdrawim
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika avinnion

avinnion

  • Dołączył: 2012-05-20
  • Miasto: Centrum
  • Liczba postów: 812

Zobacz posty Użytkownika

13 kwietnia 2013, 18:42

benka u mnie spadek, ale maleńki, niestety mimo sztywnych zasad spada tyle co nic, ale jakoś się nie przejmuję, nadrobię jutrzejszym chinolem
rower jeszcze w piwnicy bo teraz pada, ale słońce świeci i pięknie jest
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika benka1976

benka1976

  • Dołączył: 2012-01-03
  • Miasto: Czarna Górna
  • Liczba postów: 802

Zobacz posty Użytkownika

13 kwietnia 2013, 20:25

Avinnion podobno jeżeli się wolniej chudnie to efekt jo jo jest mniej prawdopodobny. Ja się każdym spadkiem zadowalam byle by tylko nie było wzrostu. Chyba jednak mnie prześcigniesz, twoje groźby stają się już realne
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika kasiadanilowicz

kasiadanilowicz

  • Dołączył: 2012-09-20
  • Miasto: Londyn
  • Liczba postów: 594

Zobacz posty Użytkownika

13 kwietnia 2013, 20:45

Witam Was kochane moje,ja zalatana,czsu brak na wszystko,@ mnie dopadła ahh...z dietą ok,ćwiczyć po chorobie też już zaczełam choć tylko po 30 minut dziennie,ponieważ kaszel jeszcze mnie męczy.U nas na wyspy zawitała już wiosna mam nadzieje,że na dobre.Nie waże się,więc Wam się nie pochwale lub nie pożale:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.